Sekiranya anda berfikir menggunakan syampu kering untuk hari ketiga, baca ini

Sekiranya anda berfikir menggunakan syampu kering untuk hari ketiga, baca ini
Lupakan Tangki Latihan, Sukan, dan Tangki Latihan Strappy. Perkara yang paling penting untuk dikemas dalam beg gim pra-kerja anda adalah sebotol syampu kering-tetapi boleh anda od-ing pada penjimat pasca latihan?

Menurut ahli dermatologi Sekolah Perubatan Yale Mona Gohara, MD, dan Stylist Selebriti Sunnie Brook Jones, boleh ada terlalu banyak perkara yang baik, REAL Mudah laporan. Pro mengesyorkan menggunakan syampu kering tidak melebihi dua hari berturut -turut.

"Peraturan umum saya adalah dua kali seminggu max untuk sebarang produk cuti yang tidak melibatkan mencuci rambut, kecuali ia adalah minyak yang menghidratkan," Dr Dr. Gohara memberitahu REAL Mudah. "Bagi sesetengahnya, [syampu kering] boleh membuat kerengsaan, atau keradangan folikel rambut. Kebanyakan masa, kulit kepala tidak disedari oleh syampu kering, tetapi apabila kerengsaan ditetapkan, itu tidak menyeronokkan."

Dan dengan "tidak menyeronokkan," dia bermaksud kulit kepala anda boleh mendapat gatal dan keripik dan keguguran rambut bahkan kemungkinan. (Menyembur terus pada kulit kepala boleh membuat pembentukan yang menyumbat folikel rambut juga, jadi Dr. Gohara mengatakan menyembur rambut anda-bukan kulit kepala anda-adalah kunci.) Petua lain: Jones mengatakan jika formula menyenaraikan alkohol sebagai salah satu bahan pertama, melangkauinya, kerana ia boleh menjejaskan helai.

Dr. Gohara dan Jones menasihati memilih produk dengan bijak (kami jelas peminat jenis-jenis semulajadi yang tidak menggunakan talc atau wangian) dan tidak menyentuh seluruh kepala anda dengan serbuk. "Hanya semburkan bintik berminyak di mana anda memerlukannya," Dr. Gohara berkata.

Ingatlah untuk membuat diri anda menjadi sebati yang sebenar (dengan cara yang paling bersih!) dari semasa ke semasa.

Terdapat banyak cara untuk mendapatkan rambut pasca latihan yang cantik-cuba lapan helah yang licik ini. Atau, apabila anda sudah bersedia untuk membersihkan, anda boleh mencuci kotoran dan kotoran dengan lumpur (ya, betul -betul).