'Saya mencuci tangan saya 60 kali sehari, dan ini adalah kesilapan mencuci tangan yang menghancurkan kulit'

3. Menghabiskan terlalu banyak masa mencuci punggung tangan anda

Masuk akal bahawa telapak tangan anda adalah bahagian paling kotor dari tangan anda kerana mereka adalah tempat yang bertanggungjawab untuk memegang tiang bawah tanah dan membuka pintu bilik mandi. Semasa membasuh belakang tangan anda pasti penting, anda tidak mahu berbelanja juga banyak masa untuk mereka. "Tidak perlu memohon sabun yang begitu banyak ke punggung tangan anda kerana kuman kebanyakannya di telapak tangan anda," kata Dr. Nazarian. "Saya memberitahu orang ramai untuk mengambil mudah di belakang tangan mereka kerana bahagian itu mengering sangat mudah kerana tidak banyak kelenjar minyak di sana. Mereka tidak mempunyai penghidratan yang sama dengan seluruh badan anda, dan jika anda terlalu agresif, anda akan mendapat retak pada buku jari anda."

4. Pengeringan tidak betul

Sebaik sahaja anda melangkah jauh dari sink, anda akan ingin memastikan anda mengeringkan tangan anda dengan cara yang tidak akan meninggalkan mereka menggosok mentah. "Orang akan mengambil tuala atau tuala kertas dan kering Betul secara agresif, "kata Dr. Nazarian, sambil menambah bahawa taktik ini jelas tidak idea yang baik. Sebaliknya, dia mencadangkan menepuk telapak tangan anda kering (dan meninggalkan punggung tangan anda sahaja), yang akan membantu mengelakkan kerengsaan dan kekeringan kulit yang tidak perlu.

5. Menjaga kuku anda terlalu lama

Walaupun ini bukan secara teknikal "kesilapan mencuci tangan," penting untuk disebutkan ketika menjaga tangan anda bersih dan sihat. "Bakteria dan kuman suka bersembunyi di bawah kuku, jadi kami mengesyorkan agar orang memotong kuku mereka pendek kerana ia membolehkan mereka membersihkan lebih baik apabila mereka mencuci tangan," kata Dr. Nazarian. Dan jika anda mendapati kuku anda mengeringkan hasil daripada pencuci tangan yang meningkat, dia mencadangkan penggunaan produk berasaskan jeli petroleum, seperti vaseline atau aquaphor, di atasnya sebelum tidur setiap malam, yang akan membuat halangan yang membantu menutup penghidratan.

Bercakap mengenai masalah kulit yang berkaitan dengan pandemik, lihat video di bawah untuk semua yang anda perlu tahu mengenai berurusan dengan Maskne.

Mahukan lebih banyak kecantikan dari editor kami? Sertailah Well+Good's Facebook cetak halus kumpulan (dan ikuti kami Instagram) untuk petua dan cara yang mesti diketahui.