Saya menjumpai wajah yang memberi anda postur yang lebih baik

Apa yang diharapkan dari wajah myofascial

1. Untuk memulakan, pelepasan myofascial dilakukan di bahagian atas belakang dan bahu dengan strok ke atas, bergerak ke arah kepala. Wajahnya diurutkan untuk menentukan di mana terdapat knot dalam otot dan fascia dan menilai sama ada mereka mempengaruhi penjajaran di muka.

2. Roller Jade (versi penjagaan kulit Hora menggunakan batu jed sebenar, $ 26) digunakan untuk melepaskan otot yang ketat di muka dan mempromosikan saliran limfa. Batu Gua Sha (seperti alat kecantikan kristal gim gim, $ 32) digunakan untuk kawasan yang memerlukan kontur atau memberikan pelepasan otot yang lebih dalam dalam fascia dan otot yang ketat kronik.

3. Cupping muka seterusnya (mudah dijumpai dalam satu set seperti koleksi Vie Healing, $ 36) digunakan di kawasan -kawasan di mana terdapat berongga atau berkerut untuk merangsang pengeluaran kolagen dan mengaktifkan otot yang ditipis.

4. Manipulasi osteopathic digunakan pada tulang muka dan tulang rawan hidung untuk menghasilkan keseimbangan dan simetri di muka. (Jangan cuba ini di rumah!)

5. Pengetuk muka digunakan untuk, sekali lagi, meningkatkan kolagen, meningkatkan nada pada kulit, dan menggalakkan otot yang sesuai untuk kontrak mewujudkan angkat semula jadi.

Bercakap tentang wajah, inilah yang berlaku ketika seorang penulis mencuba wajah CBD dan inilah yang harus diketahui tentang wajah vampire.