Cara Memberi Urut yang Hebat-Bahkan jika anda tidak tahu apa yang anda lakukan

Lampu itu redup. Muziknya betul. Dan anda mempunyai idea yang cemerlang: anda akan memberikan pasangan anda (atau orang yang anda hubung dengan-tiada penghakiman) urut. Oleh itu, anda dapat bekerja, menguli knot keluar dari bahu. Ketika itulah jeritan bermula ("ow!") menjadikannya jauh lebih romantis daripada yang anda maksudkan. WHOOPS.

Walaupun anda akan Fikirkan bahawa urutan mana -mana urutan yang baik, pastinya tidak berlaku. Pasti ada beberapa peraturan ibu jari (tidak ada yang dimaksudkan) untuk diikuti ketika cuba memberikan hadiah sentuhan fizikal.

"Bukan percubaan sains untuk melihat apa yang berlaku selepas-keseluruhannya tidak sakit, tidak ada konsep keuntungan yang tidak benar dalam senario ini!"

"Petua terbaik adalah tidak pernah tergesa -gesa," kata Lara Katzman, ahli terapi urut di New York City's Haven Spa. "Anda ingin menarik perhatian seseorang, jadi berikan perhatian penuh anda, dan gunakan strok yang panjang dan lancar."Dengan kata lain, tiada pukulan mini atau tangan mencincang.

Satu lagi perkara penting yang perlu diingat ialah anda tidak boleh mengambilnya untuk melegakan mana -mana kriket utama. "Jangan cuba menggali dan memudahkan knot yang tertekan," menasihatkan Katzman. "Bukan percubaan sains untuk melihat apa yang berlaku selepas-keseluruhannya tidak sakit, tidak ada konsep keuntungan yang tidak benar dalam senario ini!"

Adapun dengan mengandaikan kedudukan: terdapat banyak sebab mengapa anda mungkin mahu memindahkan barang ke bilik tidur (ahem), termasuk keselesaan. Lengan anda pasti akan letih selepas kira -kira lima minit, jadi pakar kami menasihati pasangan anda berbaring sehingga anda tidak perlu mengangkat tangan anda. Dan yang paling penting, jangan lupa untuk beralih apabila anda selesai. Lagipun, selalu ada hubungan yang baik dalam hubungan yang baik.

Terus membaca untuk petua pro katzman untuk memberi urutan yang hebat.

Kaki

"Bahagian terbaik badan untuk mengurut sebenarnya adalah kaki atau tangan," kata Katzman. "Ia menyahsekat beribu -ribu pengakhiran saraf supaya mereka dapat bertindak balas terhadap semua organ, dan merupakan cara terbaik untuk membantu pasangan anda mencapai keadaan yang tenang dan seimbang."

1. Mulakan di tapak kaki menggunakan ibu jari anda dan gunakan tekanan.

2. Beri perhatian khusus kepada gerbang, pusat ketegangan.

3. Beri tarik lembut pada setiap jari kaki (atau jari).

Kepala

"Jika pasangan anda mempunyai kaki yang geli, pergi ke kepala sebaliknya," menasihatkan Katzman. "Tidak ada minyak urut yang diperlukan untuk ini, tentu saja."

1. Gunakan ibu jari anda untuk mengurut bahagian atas kulit kepala.

2. Menggunakan semua jari, urut bahagian kepala perlahan.

3. Gunakan kuku anda untuk menggaru kepala sedikit untuk tambah dingin ke bawah tulang belakang. (Ya, itu perkara yang baik!)

Belakang

"Untuk mengurutkan belakang yang terbaik, saya cadangkan pasangan anda berbaring tanpa baju di perut-dan menggunakan selimut," kata Katzman. "Untuk meluncur yang bagus, gunakan sedikit minyak."

1. Panaskan kembali pasangan anda dengan pukulan lembut, panjang, meluncur menggunakan kedua -dua tangan. Lakukan 10 pengulangan.

2. Sama seperti membuat roti, menguli otot-terutamanya di kawasan bahu.

3. Gunakan buku jari anda atau pangkal tangan anda untuk mengerjakan beberapa titik ketegangan untuk sentuhan yang lebih mendalam.

4. Untuk perasaan yang lebih sengit, gunakan ibu jari anda pada otot yang kaku.

5. Selesai dengan pukulan panjang.

Untuk cara lain untuk membuat pasangan anda gembira, inilah cara untuk membawa kegembiraan kembali ke dalam hubungan jangka panjang. Atau pergi ke gim yang bekerja secara berkala sebenarnya boleh menghidupkan semula kehidupan seks anda dengan cara yang mengejutkan.