Bagaimana untuk melewati beberapa bulan akan datang bercakap dengan keluarga dan rakan -rakan yang mengundi secara berbeza daripada anda

Kerja rumah pra-penambatan terakhir anda adalah untuk menentukan sama ada seseorang terbuka untuk mendengar perspektif anda. Dengan introspeksi sepanjang garis itu, anda akan dapat mendekati perbualan dengan niat dan matlamat yang lebih jelas. Pintu tertutup adalah pintu tertutup, dan Galligher mengatakan anda harus mencari orang yang retak terbuka. "Bersedia untuk menetapkan beberapa sempadan dan batas, terutamanya jika anda tahu orang itu akan mula memukul calon yang anda suka. Bersedia untuk mengatakan, 'Anda tahu, saya mempunyai perspektif yang berbeza mengenai orang ini. Kami mungkin tidak akan bersetuju dengan perkara ini. Mari kita tidak pergi ke sana, '"kata Galligher. Ini tidak meremehkan, kata Depino, melainkan tindakan pemeliharaan diri yang membolehkan anda menjimatkan tenaga anda untuk orang-orang yang sanggup, seperti Brené Brown, frasa, "melangkah ke arena dengan anda."

Semasa perbualan

Perbualan yang diiktiraf secara politik nampaknya muncul dari mana-mana-dan yang mungkin berlaku pada tahun ini. Depino berkata untuk memberi keutamaan mengingati bahawa apabila komen seseorang bersifat perkauman, homophobic, seksis, atau xenophobic, bertindak sebagai sekutu bermaksud belajar bagaimana mengganggu. Anda boleh menggunakan frasa seperti, "Itu tidak baik dengan saya," "Saya tidak selesa dengan itu," atau "Itu tidak lucu."Kemudian, tentukan sama ada orang itu terbuka untuk mengadakan perbincangan tentang mengapa itu tidak baik.

"Terdapat banyak orang yang anda boleh mengadakan perbincangan ini dengan itu sebenarnya 'di arena' dengan anda dan yang terbuka kepada anda. Anda mesti memutuskan sama ada ahli keluarga di hadapan anda sebenarnya terbuka untuk perbualan, atau tidak, "kata Depino. Sekiranya anda tidak pasti, Galligher mengatakan anda boleh mengemukakan soalan yang disasarkan seperti, "Adakah anda terbuka untuk mengadakan perbincangan tentang mengapa itu tidak baik dengan saya?"Atau" Saya tidak bersetuju dengan anda mengenai perkara ini. Bolehkah kita membincangkannya?"

"Apabila seseorang cuba membangkitkan politik berhubung dengan kaum dan jantina dan sebarang isu kesamaan, apa yang saya katakan adalah, 'Mereka bukan isu politik. Itu adalah masalah hak asasi manusia.'"-Melissa Depino, pengasas bersama dari keistimewaan ke kemajuan

Sebaik sahaja ahli keluarga anda telah bersetuju untuk mengadakan perbualan dengan anda, Depino mengesyorkan secara aktif menghapuskan sebarang ucapan mengenai kaum atau jantina. "Apabila seseorang cuba membangkitkan politik berhubung dengan kaum dan jantina dan sebarang isu kesamaan, apa yang saya katakan adalah, 'Mereka bukan isu politik. Itu adalah masalah hak asasi manusia. Ini adalah isu tentang orang yang dapat menjalani kehidupan mereka dan dapat hidup sama di negara yang bermula dengan ideal yang diciptakan oleh semua orang sama. Ideal yang kita telah hidup sehingga, '"katanya.

Walaupun hak -hak ini telah dipolitikkan oleh kedua -dua parti politik, anda akan mendapat lebih banyak daya tarikan dengan orang yang anda sayangi dengan mengingatkan mereka bahawa anda percaya hak -hak ini menggantikan nama pada undi. "Calon anda bersifat perkauman" mungkin pernyataan yang benar-tetapi tidak akan membawa anda ke mana-mana sahaja.

Selepas perbualan

Galligher berkata untuk ingat bahawa anda tidak terkunci dalam perbualan (atau sebarang hubungan, untuk perkara itu) yang kelihatan seperti ia berjalan atau telah menjadi hodoh. Untuk menamatkannya, "Katakanlah, 'Saya berasa sedikit terharu dengan perbualan ini,' atau 'Saya terlalu kecewa. Saya benar -benar berharap dapat menghabiskan masa ini menikmati syarikat masing -masing, jadi saya fikir sudah tiba masanya untuk mengubah subjek ', "katanya. Sebagai alternatif, jika perbualan berjalan lancar, anda boleh meminta kebenaran untuk menghantar rakan atau relatif artikel, buku, atau podcast yang anda dapati berguna dalam mempelajari tentang subjek di tangan. Sekiranya mereka memberi ke hadapan, tuliskan e-mel itu. Sekiranya anda menghantar maklumat bersama tanpa persetujuan mereka, mereka mungkin merasa diserang dan kurang terbuka untuk meneruskan perbincangan anda pada masa akan datang.

Akhirnya, perlu diingat bahawa bercakap tentang politik dengan rakan dan keluarga tidak berakhir apabila perbualan tunggal berlaku untuk berhenti. Sebagai pengasas harian anti-perkauman Nicole Cardoza menulis dalam jawatan Instagram sehari selepas Hari Pilihan Raya, "Dapatkan perbualan dengan keluarga dan rakan-rakan anda tentang siapa mereka mengundi dan mengapa. Jangan biarkan tindakan mereka tidak terkawal. Adalah satu keistimewaan untuk mengelakkan konflik itu. Dan jika orang itu anda, duduk dengan keterlibatan anda untuk kegelapan negara ini, dan mengapa anda mendapati mereka kurang mendesak daripada apa sahaja yang anda pilih terlebih dahulu ... "

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.