Bagaimana untuk mengetahui sama ada usus anda * sebenarnya * seimbang

Anda pop probiotik setiap hari dan bahkan menambah kimchi ke putaran makanan ringan anda. Tetapi bagaimana anda benar -benar tahu sama ada usaha pencernaan anda membuat perbezaan?

Sebenarnya, mudah-ambil kit laporan usus biohm. Ujian di rumah pada dasarnya merupakan laporan kredit untuk mikrobiologi anda, dan termasuk petua untuk membantu anda sampai ke peringkat seterusnya.

Ujian penjujukan komprehensif adalah yang pertama untuk mengenal pasti jenis bakteria yang tepat dan Kulat tinggal di usus anda (kerana ya, kulat juga penting untuk pencernaan), jadi anda dapat mengetahui perubahan gaya hidup atau suplemen yang akan membawa anda lebih dekat dengan kebahagiaan bebas kembung.

Dan tidak seperti kebanyakan ujian microbiome, anda tidak memerlukan doktor untuk memesannya untuk anda. Oleh itu, hanya dalam tiga langkah, anda dapat mengetahui sama ada anda mendapati keadaan "om" dalam mikrobiologi anda.

Klik di sini untuk mendapatkan kad laporan usus anda-dan cari tahu sekali dan untuk semua bagaimana seimbang sistem pencernaan anda Betul adalah.

Dengan kerjasama Biohm

Foto: Stocksy/Lumina