Cara menjaga kulit di dada anda, kerana belahan anda juga memerlukan cinta

Tarik produk anda ke bawah: Dalam edisi ini, "Nasihat paling mudah yang anda terima hari ini," melindungi dada anda dengan hanya menarik semua produk penjagaan kulit yang sudah anda gunakan ke puting anda (bukannya berhenti di dagu anda). Anda tidak perlu melabur dalam apa-apa jenis leher mewah atau krim muka, tetapi apabila anda melalui rutin pembersih-toner-moisturizer biasa anda, bawa produk tersebut ke dada.

Tidur di belakang anda: Ia mungkin terdengar melampau, tetapi menurut Dr. Talakoub cara anda tidur dapat menunjukkan dirinya di seluruh dada anda. "Anda tidak boleh tidur di sisi anda. Sekiranya anda tidur di sebelah anda, kulit dada berkerut, "katanya. Walaupun anda mungkin tidak menyedarinya pada mulanya, dari masa ke masa, anda akan mendapat garis menegak di belahan anda, yang akan menipis kulit. "Ia boleh berlaku kepada wanita dengan payudara kecil, tetapi ia lebih menonjol dengan wanita yang mempunyai payudara besar."Pertaruhan terbaik anda adalah untuk melembapkan dada anda secara agresif sebelum anda memukul jerami untuk membantu mengelakkan keriting ini berlaku, dan tidur di belakang anda bila mungkin.

Cuba topeng semalaman: Sekiranya melompat keluar di sisi tidur semata -mata bukan pilihan (kerana, mari kita jujur: tidur malam yang baik, termasuk pengurangan keriput), Dr. Talakoub mengesyorkan melepasi dada anda dengan pad kulit kecantikan sio ($ 30), yang merupakan slab silikon berbentuk pakar yang membantu memisahkan buah-buahan anda tidak kira apa kedudukan anda, dan nampaknya, benar-benar berfungsi.

Ditch bra sukan di luar gim: Selain dari fakta bahawa memakai bra sukan berpeluh sepanjang hari dapat meninggalkan dada anda diliputi jerawat, dari masa ke masa ia juga berpotensi meninggalkan garis. "Bras sukan yang ketat menyapu dada bersama -sama dan boleh menyebabkan kedutan di dada tengah," kata. Dr Lily, dengan menyatakan bahawa mereka benar -benar baik untuk dipakai untuk senaman, tetapi harus ditukar untuk bra biasa dalam kehidupan seharian anda. Berita terburuk yang pernah saya dengar, TBH.

Rawatan

Sekiranya anda, seperti saya, sedang melihat ke bawah dada anda dan berfikir, "oh s*itu," jangan risau: itu bukan sebab yang hilang sepenuhnya. Walaupun cara terbaik untuk menangani tanda -tanda penuaan adalah untuk menghalang mereka sebelum mereka memulakan, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan setelah mereka memegang.

Laser: Kerosakan matahari ditunjukkan dengan cara kulit yang lebih kurus, perubahan warna merah dan coklat, bintik matahari, dan kedutan, untuk menamakan beberapa, dan cara terbaik untuk menargetkan mereka sekaligus adalah dengan laser. Dr. Talakoub adalah peminat laser IPL pada nada kulit yang lebih ringan, yang dikatakannya menyingkirkan kerosakan matahari "sepenuhnya," tetapi ada beberapa pilihan lain bagi mereka yang mempunyai nada kulit yang lebih gelap. "Laser Fraxel menggunakan teknologi pecahan yang menembusi lapisan cetek yang merawat garis halus dan berkerut sebahagian kecil dari kawasan pada satu masa, yang mengakibatkan kulit yang lebih lancar, lebih cerah dengan downtime yang minimum. Ia juga menghilangkan bintik -bintik coklat kerosakan matahari dan garis halus, "kata ahli dermatologi yang disahkan lembaga Michele Green, MD. "Thermage adalah prosedur laser yang tidak invasif yang menggunakan teknologi frekuensi radio yang, boleh dilakukan pada semua jenis kulit dan menghasilkan kolagen yang menghasilkan kulit yang lebih lancar, lebih ketat."

Retinol: Setakat yang anti-penuaan pergi, Retinol dapat mengerjakan sihir yang sama di dada anda seperti yang berlaku di wajah anda. Ia membantu dengan menghidupkan semula kulit anda dari dalam dengan cara merangsang pertumbuhan semula sel, yang bermaksud ia dapat membantu bintik -bintik gelap, kedutan, dan tanda -tanda kerosakan matahari yang lain. "Produk yang sangat baik dan penting untuk digunakan akan menjadi retinol atau ubat jenis retin-A. Itu pasti akan membantu meringankan bintik -bintik gelap dan mengurangkan garis dan kedutan, "kata Dr. Spizuoco. Dia mencadangkan berpasangan asid azelaic dengan retinoid untuk membantu meringankan bintik -bintik gelap lebih jauh lagi. Dan tentu saja, banyak dan banyak SPF untuk menjaga sinar matahari.

Seperti yang anda ketahui sekarang (sekiranya anda belum) perlindungan matahari sangat penting! Jadi inilah beberapa pelindung matahari kegemaran kami. Selain itu, apa yang boleh anda lakukan mengenai jerawat yang menjengkelkan yang mungkin muncul di dada anda.