Bagaimana kekuatan pemikiran negatif dapat menembusi kerjaya dan kehidupan anda

Xiao mengambil minda ini dengannya ketika dia melancarkan Henné Organics, dengan pengalaman sifar atau kenalan dalam industri kecantikan. "Saya membayangkan Henné berkembang menjadi perniagaan yang sangat berjaya, tetapi saya juga memvisualisasikan kesukaran yang akan saya hadapi: penolakan, pembungkusan dan komplikasi sumber, hubungan perniagaan yang akan menjadi masam, masalah wang," katanya. "Gabungan ini membawa saya mengambil lebih banyak risiko yang dikira dan juga membantu saya mengatasi lebih baik apabila beberapa isu ini timbul."

Sains sebenarnya menyokong teori Xiao bahawa pemikiran negatif boleh membawa kepada perkara -perkara positif, sekurang -kurangnya dari perspektif perniagaan. Satu kajian baru-baru ini mendapati bahawa usahawan dengan keyakinan di atas purata adalah 30 peratus kurang menguntungkan daripada mereka yang mempunyai keyakinan di bawah purata, kerana pesimis lebih baik dapat melihat kelemahan dalam perniagaan mereka dan berputar dengan sewajarnya. Oleh itu, ia menjadi alasan bahawa dia mempunyai sesuatu dengan juga menggunakan pesimisme yang diukur ini untuk hubungannya. Sebagai contoh, bercakap tentang kesukaran yang berpotensi membantu beliau berjaya menavigasi hubungan jarak jauh dengan suaminya sekarang; dan memikirkan suatu hari nanti kehilangan ahli keluarga yang lebih tua memberi inspirasi kepada dia untuk menghabiskan lebih banyak masa dengan mereka. Apabila digunakan dengan teliti, pemikiran negatif memegang kuasa untuk membantu anda tetap bertanggungjawab di banyak arena kehidupan.

Namun, Xiao mencadangkan keseimbangan tertentu antara mengharapkan yang terbaik dan mengharapkan yang paling teruk-dan jika pemikiran negatif membuat anda merasa cemas, sedih, atau dibakar, dail kembali. "Saya cuba memberi tumpuan kepada positif sekitar 95 peratus masa. 5 peratus yang lain, saya tidak semestinya memberi tumpuan kepada negatif, tetapi saya merenungkan apa yang berpotensi konflik boleh berlaku dan bagaimana saya dapat mengatasinya, "katanya. "Saya selalu menyedari bahawa ada penyelesaian yang sesuai untuk setiap konflik dan itu, akhirnya, saya akan baik -baik saja."Dan seperti itu, setelah mengakui ruang kosong di kaca, mungkin melihatnya sebagai setengah penuh lagi.

Sekiranya anda mempunyai masa yang sukar pernah berfikir secara positif, anda mungkin hanya perlu melatih otak anda di sini bagaimana. Perlu berbuat demikian, kerana optimis terbukti baik untuk hati anda.