Inilah sebabnya mengapa anda perlu kencing setelah mendapat urut, menurut ahli urologi

Selain itu, apabila ahli terapi menggunakan tekanan dan pergerakan ke otot, ia merangsang saluran darah untuk melebarkan, atau meluaskan. Ini membolehkan peningkatan aliran darah dan penyampaian oksigen dan nutrien ke tisu. Akibatnya, cecair yang sebelum ini terperangkap dalam tisu dipindahkan ke dalam aliran darah, membantu menghilangkan sisa dan toksin dari badan. Ini bukan sahaja menggalakkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan, tetapi juga dapat membantu mengurangkan bengkak, kesakitan, dan ketidakselesaan.

Di samping. Ini adalah tindak balas yang normal dan semulajadi untuk urut dan bukanlah penyebab kebimbangan kecuali ia menjadi berterusan atau kerap.

Apa jenis urut yang membuat anda mesti kencing?

Urin yang kerap selepas urutan boleh dialami selepas jenis terapi urut, termasuk tisu dalam atau urutan sukan, urut Sweden, atau urut batu panas. Ini kerana mana -mana jenis terapi urut dapat merangsang sistem limfa, meningkatkan aliran darah dan peredaran, dan merangsang pengakhiran saraf dalam otot dan kulit, yang semuanya dapat menyumbang kepada peningkatan pengeluaran air kencing. Menurut penyelidikan yang lebih lama, ia juga berteori bahawa urut sakral (yang terletak di kawasan belakang bawah) dapat membantu mencegah pengekalan kencing.

Kekerapan kencing selepas urutan boleh berbeza -beza antara individu dan mungkin dipengaruhi oleh faktor -faktor seperti umur, keadaan kesihatan, dan jenis terapi urut yang diterima. Sebagai contoh, mereka yang mempunyai sejarah inkontinensia kencing mungkin mendapati mereka mengalami keinginan yang lebih kerap untuk membuang air kecil selepas urut sebagai rangsangan otot dapat meningkatkan kebocoran kencing sementara.

Mengapa penting untuk terus terhidrasi setelah urutan anda

Perhatikan gaya pelindung yang tidak selamat untuk botol air anda? Ada alasan untuk itu juga. "Pelepasan cecair berlebihan boleh meninggalkan badan dehidrasi," kata Dr. Ackerman. Inilah sebabnya mengapa ahli terapi urut sering menasihati pelanggan mereka untuk terus terhidrasi selepas rawatan mereka. Dengan minum air, anda membantu badan anda dalam menghapuskan toksin ini dan menambah cecair yang hilang, mengurangkan risiko kesakitan atau ketidakselesaan selepas urut. Air juga membantu menghidrat badan, yang sangat penting jika anda telah menerima urutan tisu atau sukan yang mendalam kerana jenis urut ini boleh menjadi sengit dan boleh menyebabkan dehidrasi disebabkan peningkatan pergerakan cecair di dalam badan.

Oleh itu, pada masa akan datang anda merasakan keinginan untuk kencing sebaik sahaja anda bangun dari meja urut, anda akan tahu bahawa ia benar -benar normal.

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.