Inilah sebabnya menggunakan tuala yang sama di wajah anda * dan * peralatan gim anda adalah penyebaran kuman

Mulai sekarang, anda mungkin mahu merebut dua tuala di gim: satu untuk mengelap wajah anda, dan yang lain untuk memakai peralatan anda. Kerana tidak ada yang akan menghalangi #fitnessgoals anda lebih daripada jangkitan staph.

Kali berikutnya anda berada di gim, cuba peralatan gim yang kelihatan membosankan yang sebenarnya adalah senjata rahsia. Atau mungkin hanya membatalkan keahlian gim anda sama sekali dan melakukan latihan kardio ini di rumah.