Begini bagaimana oasis bandar ini membuka jalan untuk kesejahteraan di Miami (ditambah dengan apa yang perlu dilakukan semasa anda melawat)

Di tengah -tengah semua pantai berpasir putih dan kelab -kelab malam glamor yang teringat apabila anda memikirkan Miami, ada secara serentak revolusi kesihatan yang berlaku di bandar sihir.

Exhibit A: Populariti Miami Sacred Space yang semakin meningkat, yang pada dasarnya adalah seluruh kampus yang didedikasikan untuk semua perkara kesejahteraan. Ruang ini mengambil hampir seluruh ekar di Daerah Seni Wynwood, dan ia mengetuai pertuduhan dalam menjadikan Miami sebagai terkenal dengan kehadiran kesejahteraannya kerana ia adalah untuk kehidupan malamnya.

"Kebangkitan Massa berlaku di Miami," kata pengasas ruang suci Karla Dascal. "Miami baru sahaja melompat di kereta api yang sama seperti New York City dan Los Angeles. Sejak tahun 2008 melalui pembukaan ruang suci pada tahun 2016, saya telah memupuk komuniti yang sedar dan membawa adegan berasaskan tumbuhan ke Miami."

The Sacred Space Miami mengetuai pertuduhan dalam menjadikan Miami juga terkenal dengan kehadiran kesejahteraannya kerana ia adalah untuk kehidupan malamnya.

Sama ada anda menuju ke mana semua buzz itu, ditempah di Retreat Next+Good Retreat kami (yang akan mengambil perjalanan lapangan ke restoran berasaskan tumbuhan Sacred Space), atau hanya Jonesing untuk percutian cuaca hangat , anda ingin melihat aktiviti ruang suci kegemaran Dascal untuk benar -benar mengalami kesejahteraan di Miami seperti tempatan.

"Secara keseluruhan, pelawat harus tahu bahawa ruang suci Miami adalah tempat yang merangkumi kesejahteraan," kata Dascal. "Sebaik sahaja anda masuk ke oasis bandar kami, ada rasa damai dan tenaga penyembuhan yang tidak dapat diterangkan yang mengelilingi anda."Kedengarannya seperti getaran percutian yang ideal.

Teruskan membaca untuk aktiviti 3 must-do Dascal ketika melawat ruang suci Miami.

Bengkel dan kelas kecergasan

Sekiranya hanya bersantai di pantai sepanjang hari tidak semestinya jem anda (sama), ruang suci mempunyai pengaturcaraan yang cukup fokus untuk menjaga jadual perjalanan anda dengan aktiviti.

Suka memasak? Ambil kelas di Kuliner Loji Akademi Makanan Berasaskan Loji. Benci terlepas senaman? Ruang menganjurkan kelas pergerakan tinggi sepanjang minggu, termasuk latihan buzzy seperti kelas oleh Taryn Toomey. Meditasi atau ceramah maklumat lebih banyak gaya anda? Ruang ini juga menjadi tuan rumah panel, bengkel pendidikan, dan lingkaran penyembuhan, dan mempunyai tempat tinggal kepada penyembuh terkenal seperti juga anggota Majlis yang baik Guru Jagat, Yung Pueblo, dan Sahara Rose.

Makan berasaskan tumbuhan

Kerana makan di restoran terbaik di bandar adalah salah satu bahagian terbaik tentang bercuti, anda pasti ingin menyemak Plant Miami, yang menampilkan "masakan yang tinggi, organik, berasaskan tumbuhan, disediakan secara artistik dan disampaikan oleh James Beard Award- Chef Horacio Rivadero yang dicalonkan, "kata Dascal.

Perjalanan Dascal ke Wellness menampilkan tumbuhan dengan jelas kerana mereka membantunya bertarung dari diabetes dan obesiti, itulah sebabnya dia mahu restoran menawarkan menu kaya tumbuhan.

"[Falsafah Makanan Peribadi saya] hanya tumbuhan yang sembuh," kata Dascal. "Makanan organik adalah makanan yang hidup. Saya benar-benar mempercayai seni masakan, integriti, dan kesucian makanan berasaskan tumbuhan. Saya mengubah kesihatan saya dengan makan dengan cara ini dan ingin berkongsi dengan masyarakat cara untuk menyembuhkan diri mereka juga."

Membeli-belah tinggi

Apa itu bercuti tanpa membeli -belah sedikit? Jauh dari pusat membeli -belah tempatan, Aliran adalah kedai kesihatan yang dikendalikan di ruang suci yang dipenuhi dengan jenama yang berpengaruh dalam perjalanan penyembuhan peribadi Dascal.

Selain itu, membawa pulang Sun Potion Adaptogens, CBD Kesihatan Calyx, Moon Juice Elixirs, Penjagaan Kulit Odacite, dan Herba Anima Mundi dan Alat Roh pasti membuat cenderahati percutian yang lebih baik daripada magnet dan flop flip pantai plastik plastik.

Dengan kerjasama Sacred Space Miami

Foto: The Sacred Space Miami