Mempunyai 'rakan kongsi sauh' mungkin sesuai untuk orang yang berminat dengan bukan monogami dan poliamori

Walaupun seseorang boleh berkahwin dengan rakan kongsi sauh mereka, perkahwinan bukanlah keperluan. Tidak tinggal bersama. "Rakan kongsi sauh boleh menjadi 'rakan bersarang,' atau rakan sebilik atau pasangan, tetapi tidak semestinya," kata Tammy Nelson, PhD, ahli terapi seks dan hubungan yang dipelajari poliamori.

Anda juga boleh mempunyai lebih daripada satu rakan kongsi sauh, jika anda mahu. Roy Graff, jurulatih hubungan dan kehidupan, mempunyai dua. "Berada dengan dua rakan kongsi selama empat tahun yang lalu adalah sesuatu yang baru saja berlaku; Saya tidak merancang untuk itu, tetapi saya tahu bahawa saya tidak mempercayai hierarki rasmi yang mengutamakan satu rakan kongsi berbanding orang lain."

Bagaimana untuk mengetahui jika mempunyai rakan kongsi jangkar sesuai untuk anda

Sekiranya anda baru dalam istilah ini atau tidak mempunyai hubungan seperti ini sebelum ini, anda mungkin tertanya-tanya apakah itu sesuatu yang anda mahukan-mungkin lebih daripada struktur hubungan anda sekarang.

Wright percaya semuanya datang ke keutamaan dan bagaimana anda berwayar. "Sesetengah orang berasa lebih selamat dengan mempunyai rakan kongsi sauh, seseorang yang mereka kongsi dengan kehidupan," katanya, "sementara ada yang lebih suka solo bukan monogami/poliamori di mana pasangan sauh itu sendiri."

Ia juga merupakan idea yang baik untuk mempertimbangkan gambaran besar tentang apa yang anda mahukan. "Tidak semua orang mempunyai hubungan utama atau keperluan atau mahu orang yang sentral, dan mungkin lebih suka struktur bukan hierarki kepada mereka yang tidak monogami," Dr Dr. Nelson berkata. "Namun, mereka juga mungkin ingin mempunyai seseorang yang terlibat dalam kehidupan seharian mereka, dengan siapa mereka mempunyai ikatan emosi yang kuat dan masa depan yang berpotensi."

Amy Norton, seorang wanita polyamorous berusia 30-an, mempunyai rakan kongsi sauh, dan inilah sebabnya: "Saya selalu menghargai hubungan jangka panjang, komited dan tahu saya menginginkan seseorang yang akan menjadi 'orang saya' melalui tebal dan nipis," dia kata. "Kami hidup bersama dan membina kehidupan bersama-sama dengan perkongsian, membuat keputusan besar bersama-sama, bersama-sama dengan haiwan kesayangan kami, semua perkara sehari-hari biasa."

Graff mengatakan gaya lampiran anda juga boleh memainkan peranan dalam sama ada anda mahu pasangan sauh. Sebagai contoh, orang poliamorus yang mempunyai gaya lampiran yang tidak selamat (bermakna mereka sering berkodus dan ketakutan) mungkin lebih suka mempunyai rakan kongsi sauh. Anda mungkin menginginkan rasa keselamatan emosi dari pasangan, atau anda mungkin lebih suka atau baik -baik saja dengannya yang datang dari orang lain. "Anchor tidak perlu menjadi pasangan romantis dan/atau seksual; Mereka juga boleh menjadi rakan atau ahli keluarga, "tambah Graff.

Rae Michaelson, jurulatih kesihatan dan pemikiran mental, mendapati keselesaan dalam keintiman emosi dan keselamatan sauhnya membawa. "Bagi kami, sauh adalah orang yang selamat, yang selalu ada tidak kira apa pun," katanya. "Kami bersama lebih kerap daripada tidak, dan kami berkongsi cinta antara satu sama lain, dan kami memastikan bahawa rakan kongsi tambahan merawat orang lain dengan rasa hormat dan cinta yang mereka layak."

Pengalaman anda juga akan kelihatan berbeza dari orang lain bergantung pada status hubungan semasa dan masa lalu anda. "Sekiranya anda paling banyak digunakan untuk hubungan monogami, ia akan berasa lebih akrab untuk mempunyai rakan kongsi utama dan mempunyai anda berdua pergi dan meneroka dari pangkalan itu," kata Wright. "Sekiranya anda berada dalam hubungan monogami yang ada dan ingin 'membukanya' kepada bukan monogami, anda sememangnya mempunyai rakan kongsi sauh. Dan jika anda bermula dari tempat yang bujang, anda dapat memutuskan sama ada anda ingin mencari seseorang untuk menjadi rakan kongsi sauh anda atau mencuba solo bukan monogami/poliamori."

Walaupun memahami apa yang mempunyai rakan kongsi sauh boleh menjadi titik permulaan yang hebat, cuba jangan biarkan diri anda dikurung oleh definisi, label, dan kotak. Pada akhirnya, maksudnya adalah mempunyai hubungan yang bermakna dan positif bagi anda dan pasangan anda -dan apa yang kelihatan seperti mungkin berubah dari masa ke masa.

"Kami masing -masing mencipta jenis monogami sendiri, terbuka kepada segala -galanya atau tradisional dan tertutup, bergantung kepada apa yang berfungsi untuk kita, pada masa yang berlainan dalam kehidupan kita," Dr Dr. Nelson berkata. "Tidak pernah membantu membandingkan diri kita atau mencuba dan sesuai dengan bekas yang telah ditetapkan. Apa yang penting ialah anda dapati apa yang berfungsi untuk anda."