Selamat Tahun Baru Cina! Berikut adalah 5 perkara yang perlu anda ketahui mengenai tahun anjing

Sekiranya anda bertanya kepada saya, kita semua boleh menjadi lebih seperti anjing. Mereka intuitif, setia, sosial, suka bermain, berani-semua kualiti yang kita berusaha, Noah Rubinstein, Doktor Perubatan Cina dan Pengarah Klinik Pusat Yinova di New York City, menunjukkan.

Dan tidak ada masa yang lebih baik untuk turun dengan anjing, sekurang -kurangnya menurut zodiak Cina. Pada 16 Februari, tahun baru bulan, kami menawar adieu kepada ayam berkokok, yakin dan berpaling kepada sahabat lelaki.

"Buat pertama kalinya, kita akan mula merasa sedikit lebih ke bumi; sedikit kurang gila dan kurang flamboyan daripada ayam jantan tahun lepas, atau bahkan monyet tahun sebelumnya."-Noah Rubinstein, Doktor Perubatan Cina

"Kalendar Cina berputar melalui 12 haiwan yang berbeza serta lima elemen, dengan setiap tahun yang terdiri daripada gabungan kedua -duanya," jelas Rubinstein. Tahun ini memasangkan elemen bumi dengan anjing untuk getaran altruistik. "Untuk pertama kalinya, kita akan mula merasa sedikit lebih ke bumi, sedikit kurang gila dan kurang flamboyan daripada ayam jantan tahun lepas, atau bahkan monyet tahun sebelumnya," kata Rubinstein.

Dan ketika kita memupuk kualiti anjing kita yang paling dalam persekitaran dunia ini, Rubinstein berkata, "Ia akan membuka ruang untuk mewujudkan dunia yang kita ingin lihat di sekeliling kita."Bunyi tentang betul untuk transformasi yang pasti 2018 di hadapan.

Di bawah, Rubinstein berkongsi 5 cara anda boleh menamatkan semua kebaikan tahun anjing yang ditawarkan.

1. Cari pek anda

Sudah tiba masanya untuk mengumpulkan skuad anda, sama ada keluarga anda, kru makan tengah hari anda, BFF anda, pasangan anda, atau kelab anda atau institusi politik yang anda adalah sebahagian daripada. Mendapatkan teratur dalam kumpulan menyediakan perpaduan dan kestabilan bagi kita dalam dunia yang tidak menentu. Itulah yang mencari pek anda!

Apa yang ditunjukkan oleh anjing kepada kita adalah bahawa sambungan ini dapat dibuat tanpa membawa banyak ego ke persamaan. Sekiranya anda melihat sekumpulan anjing, anda melihat bahawa ia terdiri daripada semua bentuk, saiz, dan scruffs-persatuan mereka adalah lebih daripada identifikasi cetek. Anjing boleh bersaing, pasti, tetapi mereka tahu bahawa hubungan mereka membawa mereka nasib penting yang mereka tidak dapat mencapai sendiri.

Tahun ini akan membawa kesedaran yang lebih besar tentang siapa kita dan siapa yang kita mahu mewujudkan dunia yang lebih baik, jadi apabila rasanya semuanya berjalan ke arah ke tepi, fokus pada perubahan yang anda ingin buat dalam komuniti atau negara anda. Sekarang adalah masa untuk terlibat.

2. Meningkatkan kesedaran keadaan anda

Deria yang tajam anjing dan kesedaran hiper dunia sekitar melampaui penglihatan dan bau: ia boleh menjadi intuitif betul-betul. Jika anda berasa biru, kemungkinannya, anak anda akan meletakkan kepalanya di pangkuan anda; Sekiranya ada sesuatu yang salah atau tidak, dia akan menjejaki apa itu. Ini mungkin tidak mudah; Kadang -kadang, anjing cemas atau ditekankan di dalam (sama seperti kita!), tetapi ketakutan dalaman mereka jarang menghalang mereka daripada menunjukkan keberanian yang kita mahukan.

Tetapi satu perkara yang tidak disukai oleh anjing adalah kejutan. Tahun ini, mencari "woof dalaman" kami akan memerlukan melangkah keluar dari gelembung kami dan meningkatkan kesedaran kami tentang apa yang berlaku di sekitar kami di rumah dan dunia kami. Mungkin ini menakutkan pada mulanya, tetapi peningkatan kewaspadaan ini akan mengurangkan beberapa faktor kejutan, yang membolehkan kita merasa lebih terkawal dan dapat menjadi penjaga terbaik kita sendiri.

3. Laju diri

Adakah anda pernah bermain bola dengan atau cuba menyembunyikan sesuatu dari anjing? Mereka sangat bertenaga dan akan bermain sehingga mereka berlari sakit. Semasa anda mencari orang dan komuniti yang mencerminkan nafsu anda tahun ini, berhati -hati untuk tidak memandu ke tanah. Hanya kerana ada peluang untuk melakukan sesuatu tidak bermaksud ia adalah idea yang baik. Anda tidak perlu mengejar setiap bola.

Juga, pastikan anda mendaftar masuk dengan kesihatan anda. Kegelisahan kerja dan permainan dapat mendorong kesihatan kita ke dalam lajur yang tidak diam-diam. Hari-hari anda mungkin sibuk, tetapi jangan kehilangan keseimbangan hidup anda-walaupun anda adalah alpha.

4. Menjadi perkhidmatan

Berikut adalah jeritan yang tulus untuk semua anjing perkhidmatan yang membimbing, menenangkan, mengendus bom, penggera, di luar sana: Terima kasih kerana membantu melindungi kita dari diri kita sendiri! Perkhidmatan adalah tentang memahami nilai kita sendiri sambil melihat di luar diri kita dan mengakui bahawa kita semua mempunyai sesuatu untuk menyumbang kepada orang lain di sekeliling kita. Ini adalah kebaikan yang paling baik yang dapat kita bercita -cita.

Anjing itu mengajar kita untuk sedar dan terlibat secara sosial, tetapi tanpa ego yang ditonjolkan pada tahun lalu. Ini akan menjadi setahun untuk mengintegrasikan kesedaran tentang diri kita sendiri dengan dunia di sekeliling kita. Anda boleh memulakan kecil (dalam keluarga anda sendiri, walaupun, atau di kawasan kejiranan anda). Ia boleh semudah membantu di taman komuniti, sukarela di dapur sup, atau mengambil bahagian dalam pemacu undian.

5. Berhati -hati dengan pemakanan anda

Seekor anjing akan makan apa-apa sahaja, perkara yang salah. Sekiranya dia meludahkannya, semuanya baik -baik saja. Tetapi jika dia tidak, perkara boleh menjadi sangat jelek. Dalam perubatan Cina, pencernaan dikaitkan dengan elemen bumi dan memberikan potensi untuk transformasi dan pertumbuhan. Elemen Bumi tahun ini membimbing kita untuk bijaksana tentang apa yang masuk ke dalam badan kita. Masukkan barang -barang yang baik, dan anda akan berkembang maju. Makan sampah, dan semuanya akan menjadi lebih sukar.

Memupuk pemakanan yang sihat untuk diri sendiri tahun ini bukan hanya mengenai makanan. Ia juga akan menjadi apa yang anda makan fikiran dan hati anda untuk mencipta lebih banyak anda. Oleh itu, dalam tahun anjing bumi ini, ambil isyarat dari haiwan kesayangan keluarga dan menjadi penyayang, setia, dan pelindung diri anda-hanya meninggalkan tabiat makannya di atas meja.

Tahun Baru Lunar datang tepat selepas bulan baru di Aquarius-mendapatkan mojo bulan anda dengan meditasi ini. Dan untuk ramalan astrologi dengan sentuhan kesihatan, periksa ramalan mingguan Jennifer Racioppi.