Beri Kehidupan Baru Rutin Kesihatan Anda pada tahun 2022 dengan 8 penggalak kesejahteraan ini
Dalam nama menghidupkan semula rutin kesejahteraan anda untuk memastikan anda mendapat semua manfaat yang meningkatkan, rasa baik-baik mungkin-kadang-kadang anda perlu membakar perkara-perkara sedikit, sama ada dengan mencuba modaliti senaman baru, mengambil sampel a rutin penjagaan kulit baru, atau mencari cara baru untuk mengalami penjagaan diri.
Di sinilah melabur dalam beberapa penggalak kesejahteraan baru dapat membantu anda teruja dengan barisan kesihatan anda lagi. Tempat pertama untuk melihat? The Saks Fifth Avenue Wellness Shop-Pilihan yang dikendalikan oleh alat kesejahteraan yang paling keren dan paling hebat yang akan memberi anda perasaan kanak-kanak-dalam-candy (kecuali, kesejahteraan) semasa anda menatal.
Untuk inspirasi di mana untuk memulakan, kami berkongsi beberapa penggalak kesejahteraan kegemaran kami dari koleksi di bawah, yang semuanya akan membantu anda mengambil rutin kesihatan anda ke peringkat seterusnya-dan bersenang-senang melakukannya.
Terus menatal untuk membeli 8 alat kesihatan yang anda ingin tambahkan pada rutin anda.
Kedai Boosters Kesejahteraan
Beli Sekarang Tangram Rookie Smart Jump Rope $ 40 Beli Sekarang patch yang baik tampalan seimbang 3-piece set $ 30 beli sekarang aromaterapi bersekutu muktamad kesejahteraan 10-piece collection mandi & mandi $ 99 beli sekarang revalance fitness baki papan $ 190 beli sekarang wylde one yoga in in Serbuk Tambahan Tekanan A Cup ™ $ 35 Beli Sekarang Campo Relax Travel Diffuser Kit $ 75 Beli Sekarang Pursoma Digital Detox Bath $ 26 Beli Sekarang C7skates Lupakan Saya Bukan Roller Skates $ 139
Wydle One Yoga In A CUP ™ Subnya Suplemen Relsive, $ 35
Anda tahu bahawa perasaan Zen yang benar -benar ada ketika anda keluar dari kelas yoga? Itulah perasaan minuman tambahan ini cuba membantu anda meniru reg dengan menenangkan adaptogens seperti Reishi dan Ashwagandha yang membantu menyokong tindak balas badan anda terhadap tekanan. Campurkannya ke dalam kopi, teh, atau hanya air panas, dan anda secara automatik mempunyai amalan kesihatan harian yang anda dapat merasai baik.
C7skates lupa saya bukan roller skate, $ 139
Ingin menambah kegembiraan kembali ke rutin senaman anda? Cuba goncang sedikit. Mempelajari skating roller seperti kemahiran baru-mempunyai banyak manfaat otak, dan anda boleh menemui banyak video senaman skating yang menyeronokkan di YouTube atau hanya membawa mereka untuk berputar di sekitar blok.
Mandi Detoks Digital Pursoma, $ 26
Mereka bukan sekadar klise penjagaan diri. Anda tidak boleh memandang rendah kekuatan mandi yang menenangkan-terutama sekali yang menarik toksin (terima kasih kepada tanah liat hijau Perancis) sambil mempromosikan tidur yang lebih baik. Bonus: Anda boleh mencampur beberapa tanah liat dengan sedikit air dan menggunakannya sebagai topeng muka semasa anda merendam.
Campo Relax Travel Diffuser Kit, $ 75
Ambil Kesejahteraan di Jalan Bersama Anda Di Mana Anda Pergi dengan Penyebar Perjalanan yang Hangat Ini (yang Palamkan ke Port USB!), beg membawa bergaya, dan campuran minyak pati yang santai dengan nota lavender Perancis, rosemary, kemenyan, dan bunga oren neroli Itali. Bilik hotel anda tidak akan pernah berbau lebih baik (atau berasa lebih santai).
Lembaga Keseimbangan Kecergasan Revbalance, $ 190
Mari kita hadapi, latihan di rumah dapat berulang-ulang, cepat. Meningkatkan keamatan rutin senaman rumah anda (dan bersenang -senang semasa anda melakukannya) dengan papan keseimbangan kecergasan ini yang direka untuk membantu anda membina keseimbangan, kekuatan teras, dan koordinasi dengan latihan berpandu yang boleh anda lakukan di ruang tamu anda.
Aromaterapi Associates Ultimate Wellbeing 10-Piece Bath & Shower Oil Collection, $ 99
Mandi gelembung adalah salah satu pengalaman penjagaan diri yang sangat penting, tetapi anda boleh membawa anda ke tahap seterusnya dengan gel mandi yang menakjubkan ini. Mandi bukan perkara anda? Mereka juga bekerja di bilik mandi. Inilah cara untuk melakukannya: urut minyak ke batang badan anda, cawan tangan anda, bawa mereka ke wajah anda, dan terhirup tiga kali ganda. Kemudian, masuk ke dalam mandi atau mandi anda dan rendam dalam semua manfaat aromaterapi.
Patch yang baik Dapatkan set seimbang set 3 keping, $ 30
Semasa anda memulakan rutin baru atau menghidupkan semula yang sekarang, kadang -kadang anda memerlukan sedikit sandaran untuk membuat anda berada di landasan yang betul. Di sinilah kesejahteraan ini masuk. Dengan patch untuk memberi tumpuan kepada kesejahteraan yang berbeza, anda boleh mendapatkan dos sokongan tidur, rangsangan tenaga, atau pemulihan fizikal sehingga 12 jam setiap satu.
Tangram Rookie Smart Jump Rope, $ 40
Persaingan yang sedikit mesra adalah cara yang tidak gagal untuk membakar perkara, dan itu benar-benar berlaku ketika datang ke rutin senaman anda. Dengan tali lompat pintar ini, anda boleh terus mengira kemajuan anda semasa bersaing dengan rakan anda melalui aplikasi smartrope. Dan teruskan, bagaimana anda boleh tidak bersenang -senang sambil melompat roping?
Foto teratas: baik+kreatif yang baik
