Mengatasi keletihan oat dengan sarapan pagi yang sihat ini

Anda telah mendengarnya sejuta kali: sarapan pagi adalah makanan yang paling penting sepanjang hari! Tetapi sarapan boleh membosankan selepas beberapa lama. Seseorang hanya boleh makan banyak oat, betul? Tidak seperti makanan lain seperti makan tengah hari dan makan malam, nampaknya kurang variasi ketika datang ke hidangan sarapan pagi. Mungkin itu disebabkan oleh bergegas pada waktu pagi, tetapi jika anda melakukan sedikit penyelidikan dan penyediaan terlebih dahulu, makanan pertama anda tidak semestinya biasa.

Sarapan Kuasa Satu Minit: Maple Cinnamon Yogurt dengan Walnuts dan Kakao Dihancurkan, oleh Kale & Caramel

Dapatkan resipi di sini.

Mangkuk sarapan pagi barat daya, dengan rasa & beritahu

Dapatkan resipi di sini.

Mangkuk smoothie pitaya, oleh cinta makanan murni

Dapatkan resipi di sini.

Pai pisang beras coklat, oleh marly

Dapatkan resipi di sini.

Campuran Berry & Granola Parfaits, oleh Meyers Styles

Dapatkan resipi di sini.

Lebih banyak bacaan dari AOL

Susu keseluruhan mungkin mempunyai manfaat kesihatan yang mengejutkan
5 hari kopi sifar
11 sayur musim bunga yang mesti anda makan sekarang

Oleh AOL.editor com untuk AOL
Catatan ini pada mulanya muncul di AOL