Lupakan isyarat bahasa badan dalam kuarantin? Berikut adalah yang paling jelas untuk diingat untuk perhimpunan

Salam, segelintir isyarat bahasa badan biasa yang lain dapat memberi isyarat bahawa anda benar-benar bergetar atau benar-benar tidak bergetar-dengan orang lain dalam suasana sosial. Baca terus untuk penyegaran kayu dari tanda -tanda yang paling menceritakan (dan rasa) untuk.

Berikut adalah 4 isyarat bahasa badan yang biasa untuk menyikat pasca-kunci:

1. Synchronicity fizikal

Ia mungkin kelihatan jelas pada mulanya memerah, tetapi menggerakkan badan anda dengan cara yang sama seperti orang lain adalah tanda yang jelas bahawa anda berada di panjang gelombang yang sama (atau akan segera sampai ke sana). "Secara aktif melakukan perkara -perkara bersama -sama mewujudkan penjajaran," kata Wood, yang mencadangkan pencerapan dalam aktiviti tertentu untuk mana -mana perhimpunan yang akan datang yang melibatkan pergerakan badan yang sepadan, seperti berjalan -jalan bersama, memasak bersama, atau bersorak untuk pasukan sukan yang sama bersama -sama bersama. "Itu cara mudah untuk merasa lebih bersatu, bukan hanya secara fizikal tetapi psikologi," katanya.

2. Hubungan mata

Di luar jarak fizikal, hubungan mata adalah salah satu cara yang jelas seseorang dapat memberi isyarat bahawa mereka mendengar anda atau ingin terlibat dengan anda. Dan memandangkan sesetengah orang mungkin sangat waspada terhadap kedekatan pada masa ini (sekali lagi, disebabkan oleh kebimbangan pandemik), ia patut memberi perhatian tambahan kepada mata orang ramai jatuh dan menggunakan mata anda secara sengaja juga, kata Wood.

Yang mengatakan, dia membuat perbezaan penting di sini antara hubungan mata terbuka dan mudah dan menatap atau menatap, "Yang terakhir adalah tanda -tanda tidak menghormati dan kecelakaan, dan boleh menghantar sebagai mesej negatif yang kuat sebagai hubungan mata yang mesra dapat menghantar yang positif ," dia berkata.

3. Posture Shrunken

Kembali ke masa sebelum ini, jika seseorang kelihatannya membuat diri mereka sekecil mungkin-sama ada dengan memegang tangan mereka dengan tegas ke badan mereka, melontarkan tangan mereka, atau memiringkan kepala mereka ke bawah-anda mungkin menganggap bahawa mereka hanya malu atau tidak berminat dalam berbual dengan anda. Tetapi sekarang, selepas pandemik, kayu cenderung untuk mentafsir isyarat bahasa badan yang biasa ini sebagai contoh kebimbangan yang berkaitan dengan kovida tentang berada di sekitar orang lain.

"Sebahagian daripada respons anda adalah untuk melihatnya dan menghormati dan menghormati jarak mereka, atau anda mungkin bertanya kepada mereka jika ada apa -apa yang boleh anda lakukan untuk membuat mereka berasa lebih selamat dan lebih selesa," katanya. "Tetapi sama ada cara, penting untuk tidak mengambil tingkah laku ini secara peribadi apabila mereka berlaku pada orang lain, kerana mereka hanya boleh berpunca dari kebimbangan yang berkaitan dengan pandemik yang tidak ada kaitan dengan anda atau penetapan sosial itu sendiri."

4. Angling untuk menghadapi seseorang

Orang yang tertarik antara satu sama lain, katakan, sambil menggoda pada tarikh, cenderung mengubah kedua-dua kaki ke arah satu sama lain, hampir tidak sedar-dan itu bukan semua yang berbeza dengan rakan dan ahli keluarga. Beralih menghadapi seseorang dengan seluruh badan anda dapat membantu mereka merasa dilihat dan disayangi, yang dikatakan Wood sangat penting semasa terima kasih, selamat tinggal, dan selamat malam.

"Saya mendapati bahawa sejak Covid, sesetengah orang telah melupakan kepentingan selamat tinggal fizikal dan ritual," kata Wood. Dan itu tidak sepenuhnya mengejutkan kerana ramai di antara kita digunakan untuk kekal dalam kedudukan fizikal yang sama sambil hanya mengklik panggilan video. Kayu mencadangkan membuat titik beralih kepada setiap orang yang anda ingin mengucapkan selamat tinggal, dan menggunakan hubungan mata dan isyarat fizikal yang berasa selesa. "Bahasa badan ini menghantar mesej yang jelas, 'Anda penting bagi saya,' dan 'masa yang kami kongsi di sini adalah penting bagi saya,'" katanya.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.