Akhirnya sampai ke bahagian bawah kepekaan usus anda dengan kursus dalam talian ini dari Harvard Health
Pada akhir kursus, anda boleh mengharapkan untuk mempunyai pemahaman yang lebih baik tentang sebab -sebab dan gejala pelbagai masalah usus dan rancangan rawatan untuk masing -masing sering kelihatan seperti. Dengan pengetahuan ini, anda akan dapat memanfaatkan sepenuhnya masa anda dengan doktor anda untuk sampai ke bahagian bawah apa yang berlaku dengan anda. Memohon apa yang anda pelajari untuk hidup anda (dengan berunding dengan doktor anda, tentu saja) akan mempunyai manfaat yang melampaui pencernaan. Kesihatan usus dikaitkan dengan imuniti, mood, dan fungsi otak yang lebih baik sehingga kesihatan usus yang optimum penting dalam lebih banyak cara daripada banyak yang mungkin disedari. Mungkin perkara paling produktif yang anda lakukan semua pandemik.
Ingin mengetahui lebih lanjut mengenai kesihatan usus? Inilah 101 panduan anda dari ahli diet teratas:
Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.
