Rasa terbakar sambil hampir tidak bergerak dengan senaman abs ini dari jurulatih Chelsea Handler

Menurut Bruno, teras anda akan terbakar walaupun anda melakukan pergerakan itu tanpa apa -apa berat badan, jadi apabila anda mula -mula bermula, dia berkata hanya berpegang pada beberapa kilogram. Pada masa anda selesai dengan semua wakil anda, anda akan mempunyai rasa mengapa Chandler sedang berunding untuk mencuba dan melakukan lebih sedikit-tetapi anda tidak akan ragu-ragu berasa bangga dengan pencapaian pembangunan anda.

Begini cara pengendali Chelsea meningkatkan metabolismenya tanpa memotong alkohol. Atau, lihat alasannya untuk memilih kehidupan yang berfokus pada kerjaya dan bukannya satu yang melibatkan anak-anak.