Teras pinggul supercharged Kate Upton memanggil berat berat dan rintangan
Selepas hanya enam wakil, Bruno bersumpah Punggung anda pasti akan membakar. Dan walaupun Upton menggegarkan set berat yang cukup berat dalam video, Bruno mengesyorkan bermula lebih ringan-atau tanpa berat!-Dan bekerja dengan cara anda.
Mencari lebih banyak latihan menendang rampasan? Inilah Naomi Campbell untuk bergerak untuk glutes yang kuat dan abs Ashley Graham dan latihan rampasan.
Ini adalah soalan yang saya lobi di pengasasnya Beth Hooper yang penting dan Laura Kauffmann ketika ...
Kardio tarian tidak pernah menjadi lebih panas. Hanya dalam beberapa bulan yang lalu, semakin banyak...
Makan paleo boleh merasakan (atau melihat) seperti giliran stik atau ayam yang sama dan sayur -sayur...