'Dopamine Dressing' adalah konsep fesyen baru yang akan dicintai oleh otak anda

Bagaimana mood anda dapat mendapat manfaat daripada berpakaian dopamin, terutama sekarang

Kerana pakaian dopamin akan kelihatan berbeza untuk semua orang, memahami cara menggunakannya anda kelebihan memerlukan memikirkan bagaimana anda bertindak balas terhadap warna yang berbeza.

"Keutamaan warna, secara amnya, jatuh ke dalam dua kategori," kata Alice Skelton, PhD, Fellow Penyelidik dalam Sains Warna Pembangunan di University of Sussex. "Di satu pihak, mungkin ada pilihan semula jadi, seperti yang kita lihat dengan warna biru sebagai yang paling sering dinilai sebagai disukai dengan baik; kita juga melihat bahawa pada bayi yang akan melihat nada biru lebih lama daripada warna lain. Kemudian, sebaliknya, ada elemen peribadi yang benar -benar didorong oleh pengalaman anda dengan warna -warna tertentu sepanjang hayat anda."

Sebagai contoh, jika semasa membesar, anda mempunyai set kegemaran mainan yang semua kuning dan oren, anda mungkin telah membangunkan persatuan positif dengan warna -warna ini yang anda terus menguatkan, tambah Dr. Skelton. Kalau macam itu? Memilih pakaian cahaya matahari pasti akan menimbulkan tindak balas dopamin dari nama konsep.

Dalam senario lain, tradisi budaya atau norma dapat membentuk sifat pilihan warna anda. "Sebagai contoh, putih biasanya dipakai dalam majlis perkahwinan di u.S. Kerana persatuannya dengan kesucian, tetapi di China, putih dipakai di pengebumian, "kata Dr. Mair. Dan dalam urat yang sama, warna cerah, dasi, dan neon sering dikaitkan dengan u.S. Budaya Belia pada tahun 60-an, '70 -an, dan '80-an (dan, dengan gilirannya, dengan keyakinan dan harapan)-tetapi mungkin tidak mempunyai makna yang sangat baik untuk seseorang yang tidak dikenali dengan naratif sejarah itu.

Itulah sebabnya manfaat mood sebenar pakaian dopamin datang kurang dari warna sendiri dan lebih banyak daripada bagaimana anda melihat mereka dalam konteks. Kerana banyak konteks masyarakat kita sekarang sedang dibentuk oleh kegembiraan yang kembali-ke-perbuatan, para pakar melihat pakaian dopamin sebagai tindak balas terhadap getaran itu dan cara untuk memeluknya.

"Tenaga seperti, 'Saya mahu melakukan segala -galanya, dan saya mahu memakai semua perkara berwarna -warni saya yang saya tidak mempunyai alasan atau tempat untuk dipakai," kata Dr. Skelton. "Kemungkinannya, anda mungkin tidak begitu teruja sekarang tentang memakai, katakan, saman kuasa hitam anda kerana anda akan mengenai pakaian disko pelangi disusun anda."

Dan memilih memakai pakaian (atau barang berwarna terang yang lain) dapat menanam lingkaran ke atas. "Ketika semua orang mula meninggalkan rumah lebih banyak [dalam dopamin ini], orang mungkin diilhamkan oleh pakaian orang lain untuk mencuba warna yang mereka lihat," kata Mayhew. Semakin banyak orang yang tidak suka kegembiraan atau kebahagiaan untuk kembali ke sana lagi, kemungkinan besar kita semua melampirkan makna positif baru kepada warna -warna ini juga. Dan persatuan positif itu, tentu saja, apa yang mendorong sebarang dopamin yang baik.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.