Kejayaan Conbody memaksa dunia kecergasan untuk menghadapi beberapa kebenaran yang tidak selesa

Pada masa saya membuatnya ke lokasi tetap pertama Conbody di Lower East Side New York City, rasanya seperti semua orang berdengung tentang "kelas itu dengan bekas kontra."Hampir tidak di tengah-tengah" daerah kecergasan "flatiron, di mana penggambaran trend senaman terkini seolah-olah dibuka setiap minggu, Conbody terletak di blok yang masih belum ada di mana pengasasnya, Coss Marte, pernah memerintah sebagai dadah. Lokasi yang agak jauh ini bukan semua yang membezakan "Kem Boot Gaya Penjara."Selaras dengan konsep dan berbeza dengan getaran butik kecergasan butik yang lebih baik, tidak ada pemasangan seni, kemudahan pereka, atau bar blowout yang dapat ditemui di studio bawah tanah. Sebaliknya ada latar belakang dawai berduri, mockup mugshot untuk pelanggan baru, dan bar penjara di pintu masuk ke bilik senaman yang jarang dilengkapi.

Keistimewaan Conbody jauh lebih mendalam daripada hiasannya; Marte dan pasukan pengajarnya adalah semua penjenayah yang disabitkan yang telah berkhidmat di penjara dan mendapati pembaharuan melalui kecergasan, yang, sekurang-kurangnya dalam kes kelas yang saya ambil, mereka mengingatkan anda di antara urutan pembunuh kiu dan squats untuk membuang hip-hop.

Di Conbody, demografi paling tidak mungkin dikunci wanita (kebanyakannya putih) -membuat $ 32 kelas untuk berpeluh pada apa yang terasa seperti taman tema penjara.

Saya sangat gila pada hari berikutnya kerana saya tidak akan keluar di hadapan seseorang yang mengalami perjuangan yang lebih teruk daripada bekerja selepas duduk di meja sepanjang hari-tetapi saya juga ingin tahu.

Penjaraan Massa boleh dikatakan kegagalan moral Amerika moden, di mana peratusan penduduk yang lebih besar dipenjarakan daripada di mana -mana negara lain di seluruh dunia, dan lelaki hitam dan Latino terlalu banyak diwakili di antara 2 ini.2 juta banduan. Namun di Conbody, demografi yang paling tidak mungkin dikunci wanita (kebanyakannya putih) -membuat $ 32 kelas untuk berpeluh pada apa yang terasa seperti taman tema penjara (lihat baru-baru ini Suri rumah sebenar di New York Episod yang difilemkan di Conbody untuk rasa yang terlalu nyata dari dinamik ini). Adakah kes "datang untuk rasa ingin tahu, tinggal untuk keadilan sosial," saya tertanya -tanya, atau sesuatu yang lain?

Persoalannya telah terjebak dengan saya, jadi saya tertarik untuk mengetahui bahawa bulan ini Marte mengeluarkan buku pertamanya, Conbody: Kem Boot Penjara Berat Badan Revolusi, Dilahirkan Dari Kisah Harapan Luar Biasa. Walau bagaimanapun, buku itu memberi sedikit cahaya kepada kepentingan budaya besar-besaran jenama, dan kebanyakannya mengisi butir-butir kisah asal inspirasi yang diceritakan dalam liputannya yang luas, dan baik, akhbar: Marte meninggalkan kehidupan jenayah-dan Obesiti yang mengancam nyawa-untuk mencari kejayaan yang didorong oleh cintanya kecergasan, keusahawanan yang tidak henti. Manual latihan dan memoir bahagian yang sama, buku ini berkesan dalam erti kata yang paling asas: jika Marte bermotivasi untuk kehilangan £ 70 dan membina perniagaan yang berjaya di bawah keadaan yang mungkin jauh lebih buruk daripada pembaca purata, alasan anda untuk melangkau gim atau menangguhkan Impian kerjaya anda mungkin tidak begitu baik, jadi bergerak.

Marte meninggalkan kehidupan jenayah dan mengancam obesiti-untuk mencari kejayaan yang didorong oleh cintanya kecergasan, keusahawanan tanpa henti, dan komitmen untuk menggunakan penjenayah yang menghadapi diskriminasi ketika mereka cuba memasuki semula tenaga kerja.

Kekuatan Marte bukan sahaja dalam kisahnya, tetapi bagaimana dia menceritakannya: dengan yang tidak jelas, dan kadang-kadang tidak selesa, kejujuran yang berkongsi sedikit dengan nada penjagaan diri gerakan kesihatan yang mempunyai mata wang tertentu di dunia kecergasan butik baru York dan Los Angeles. Falsafahnya: Lemak tidak ada alasan untuk mencintai badan anda; 100 pound tambahan lebih seperti penjara.

Makan makanan ringan oleh itu bukanlah "merawat diri sendiri", tetapi lebih seperti jenayah terhadap diri sendiri. Ketagihan bukanlah tingkah laku yang merosakkan untuk diatasi memihak kepada "keseimbangan" atau "kesederhanaan" tetapi sifat keperibadian yang berpotensi berguna untuk mengeksploitasi; Marte menulis bahawa dia masih penagih, tetapi: "Hanya sekarang, saya ketagih dengan perkara yang sihat."Kebahagiaan bukan tentang menyedari" wang bukan segalanya, "tetapi tentang menjadi kaya" cara yang betul."Secara keseluruhan, senaman dan keusahawanan tidak ada kaitan dengan" mengikuti kebahagiaan anda, "tetapi, seperti yang diingatkan oleh Hashtag Conbody, menjatuhkan ke #dothetime.

Walau bagaimanapun, bangsa, satu topik yang betul di tengah -tengah perbualan tentang penahanan tetapi jarang sekali menjadi tumpuan dalam industri kecergasan, hampir tidak ditangani oleh Marte (yang Dominican), walaupun ia boleh dikatakan sebagai bahagian yang bermakna dari pengalaman yang paling banyak di mana kebanyakannya Lelaki yang berwarna (mencerminkan penduduk penjara) melatih kebanyakan wanita putih (mencerminkan asas pengguna kecergasan butik).

Lelaki Hitam dan Latino-terutamanya mereka yang mempunyai rekod jenayah-mempunyai dalam setiap era sejarah Amerika digambarkan sebagai unik berbahaya kepada wanita putih, dan stereotaip itu masih bersama kami. Sudah tentu, Marte teringat bahawa ketika dia melancarkan "Coss Athletics" yang lebih halus tidak lama selepas pembebasannya dari penjara, dia kadang -kadang kadang -kadang berkongsi backstorynya sebelum kelas. Ragu -ragu beliau difahami: "Beberapa profesional wanita putih akan berkata, 'jangan sentuh saya' atau hanya berjalan keluar," katanya kepada saya. Gabriella Diana, kini seorang peminat latihan Conbody dan komuniti yang dia dapati di sana, dengan malu mengingati reaksi awalnya untuk mempelajari senaman di Classpass: "Saya benar -benar terintimidasi. Keterangannya adalah tentang menjadi banduan, dan saya tidak pasti bagaimana saya merasakan bersendirian dengan orang -orang ini; Ia adalah imej yang sangat kasar ... Saya tidak tahu sama ada tempat yang pelik di bahagian bawah timur ... maka, dan mungkin ini sangat buruk, ketika mereka mengubahnya menjadi imej putih, dan saya melihat ia adalah Studio sebenar, saya memutuskan untuk mencubanya."

Dia mengakui bahawa sesetengah pelanggan adalah "gadis dan lelaki yang benar-benar tertarik dengan penjara ... dan beberapa gadis mempunyai fetish ex-con."

Sudah tentu, jika takut kepada yang dahulu dipenjarakan menyimpan beberapa, kejayaan Conbody menunjukkan bahawa keseronokan bekerja dengan bekas Con menarik orang lain. Conbody secara tidak sengaja mengeksploitasi rayuan ini; Foto pengajar adalah gaya Mugshot-style dan kepala Sultan Malik's Bio, sebagai contoh, mengumumkan dia datang "terus dari kemudahan pembetulan Auburn" untuk berani pelanggan untuk "melihat betapa kerasnya anda boleh pergi."Walaupun ada seorang pelatih wanita di dalam pasukan, laman web laman web hanya menampilkan gambar lelaki di dalam pasukan yang menatap agak menacing di kamera di jalan bandar. Sekiranya ramai wanita diajar untuk memeluk kunci mereka dan berjalan dengan cara lain jika mereka menghadapi kumpulan seperti itu dalam perjalanan pulang pada waktu malam, conbody mengira hakikat bahawa dalam keselamatan studio butik, wanita yang sama akan membayar untuk bersenam dengan orang yang mereka telah disosialisasikan untuk takut.

Marte mengakui bahawa ya, sesetengah pelanggan adalah "gadis dan lelaki yang benar-benar tertarik dengan penjara ... dan beberapa gadis mempunyai fetish bekas."Diana mengatakan dia mendengar beberapa pendatang baru ke bisikan studio di kawasan menunggu," Adakah mereka benar -benar di penjara?"Tetapi orang itu biasanya bijak dan hormat (atau mungkin terlalu keluar untuk melibatkan diri dalam eksotik) semasa berada di kelas.

Dalam beberapa cara, Marte adalah yang pertama untuk mengeksploitasi dinamik yang ada (dan merisaukan) ini dengan jelas. Sebagai seorang jurulatih New York City memberitahu saya, "[Coss] menjadi sangat jelas tentang getaran yang ada di mana-mana dalam kecergasan-tough hitam dan Latino yang menjalankan latihan untuk orang kaya putih; Mereka menyukainya."Ini titik yang sah; Kembali pada tahun 2012 video pelatih tinju jalanan yang bercakap sampah, Eric Kelly, yang merupakan Afrika-Amerika, menjadi virus untuk mempamerkan keistimewaannya berpakaian untuk bersenam. Hari ini poster Conbody secara terang -terangan mengumumkan: "CrossFit. Berbasikal. Pilates. Latihan kolar putih ini tidak memotongnya."

Bagi mereka yang kini menyamakan kecergasan butik dengan kelebihan gaya hidup putih, wanita, mewah, dan mungkin meninggalkan studio swank untuk bola keranjang pickup di y, sebagai New York Times dilaporkan-Conbody, sebagai perniagaan milik minoriti dengan getaran yang lebih maskulin, menawarkan alternatif. Marte tahu penyokong utamanya termasuk "The Bernie [Sanders] aktivis anak -anak yang ingin menyokong syarikat yang memberi kesan sosial" dan mereka yang merasakan bahawa studio tinju celeb fave rumble terlalu "Bougie."

Adakah Conbody adalah penawar untuk kecergasan butik "bougie", atau hanya fad terbaru?

Mila Petrova, yang telah menghadiri kelas selama tiga tahun, membezakan pengalaman dengan "'The Woo Girls' di Studios Who Scream 'Woo!'Pada setiap lagu. Conbody hanya tidak ada. Tidak kira apa yang anda pakai atau siapa anda."Diana, seorang pengurus pemasaran yang menggambarkan dirinya sebagai salah satu" asal "yang disepakati:" Conbody bukan pertunjukan fesyen-ini mengenai latihan, dan dalam persekitaran yang lebih pelbagai, selesa, dari segi saiz, umur, bangsa , semuanya."

Tetapi adalah Conbody adalah penawar untuk kecergasan butik "bougie", atau hanya fad terbaru? Dan yang lebih penting, adakah ini memberi risiko kepada format tertentu, dan dengan itu meminimumkan, perjuangan penjara? Satu Conbody Instagram Post, sebagai contoh, menjemput orang untuk mendapatkan "badan penjara yang anda inginkan" sementara penyelidikan mencadangkan pemenjaraan sebenarnya meningkatkan obesiti, statistik mudah untuk mempercayai jika anda membaca deskripsi Marte tentang makanan penjara.

Lance Dashoff, Ketua Pegawai Eksekutif Live Music App Loudie dan peminat Conbody yang besar, dengan penuh semangat berkongsi bagaimana dia "membawa kawan -kawan yang tidak terhitung ke gim dan mereka suka mengambil pukulan cawan mereka selepas latihan" sementara Ashley Lauren Hamilton, PhD, yang mengajar seni dan kolej Kursus di penjara, menunjukkan bahawa "sementara itu adalah satu perkara yang indah untuk melihat perniagaan yang dijalankan oleh orang yang dipenjarakan sebelumnya, yang menggunakan orang lain yang sebelum ini dipenjarakan ... mendapatkan mugshot yang diambil dan berjalan melalui pintu logam dan bar tidak lucu atau menyeronokkan."

"Mengapa anda memuliakan penjara dan menjadi sangat gimmicky?"Marte memberitahu saya ada yang bertanya kepadanya penjenamaan Conbody, ditambah dengan keputusan untuk membuka lokasi di Wellery Saks Fifth Avenue, di atas lantai tepat di bawah gaun malam dan $ 1,000 beg tangan. Dan dia mempunyai satu, jawapan yang tidak menyenangkan: "Kebebasan."Selepas pembebasannya, Marte mengingati diberitahu," Kami akan menghubungi anda "setelah memohon pekerjaan di kedai rantai di Manhattan (dan memeriksa kotak yang ditanya mengenai sabitan kejahatan). "Tidak, anda tidak akan fucking," dia fikir, mengetahui bahawa walaupun telah menjalani hukumannya, masa lalu jenayahnya berdiri di jalan penerimaan sosial dan peluang profesional. Menyentuh sendiri, dia bergelut dengan tuan-tuan tanah, dan kemudian, pelabur curiga melakukan perniagaan dengan bekas con.

Penjenamaan semasa, Marte menerangkan, membolehkannya dan pasukannya secara tidak sengaja memiliki masa lalu dan mendorong pelanggan untuk menjadi empati kepada yang dahulu dipenjarakan. Loker tanpa kunci, sebagai contoh, bukan sekadar reka bentuk yang berkembang untuk menjadikan studio lebih tahanan, tetapi usaha "untuk membuat orang berfikir, 'Apa? Oleh itu, anda berada di sini tetapi anda tidak mempercayai bekas barang anda?'"

Pemilikan itu, dalam pengalaman Hamilton, adalah segala -galanya: "Apa yang begitu rumit tentang ini adalah bahawa orang -orang memilih untuk bermain dalam stereotaip 'Con' sebenarnya menjalani pengalaman. Dan, pengalaman mereka untuk digunakan. Penting bagi saya bahawa orang -orang yang menjalankan Conbody merasa diberi kuasa oleh pilihan ini, tidak seperti punggung jenaka atau kapal untuk orang lain mengalami kehidupan penjara melalui."

Malah 20 minit di telefon dengan Marte menjelaskan bukan sahaja bagaimana "diberi kuasa" yang dia rasa dengan kejayaan Conbody, tetapi juga bagaimana komitmennya untuk mewujudkan peluang untuk orang lain. Memandangkan betapa ghairahnya dia bercakap dengan saya tentang aktivisme ini, malangnya betapa sedikitnya angka dalam bukunya, yang kebanyakannya merupakan kisah kesibukan individu yang luar biasa (dan arahan senaman). Ini adalah pelik, memandangkan penjara besar-besaran adalah isu keadilan sosial yang utama, dan kerana pengalaman Marte mendedahkan kegagalan pada dasarnya setiap institusi yang pernah ditemui oleh sekolah, kolej, penjara, dan swasta untuk membuatnya dalam membuat jalannya di dunia.

Belum lagi, laman utama Conbody mengumumkan "mesej sebenar adalah mengenai pembaharuan penjara" dan Marte terlibat dengan pelbagai inisiatif awam dan swasta dengan misi yang sama. Malah pelanggan melihat menyokong gim sebagai bentuk aktivisme; Diana bergema setiap pelajar Conbody yang saya bicarakan, menggambarkan bagaimana "Conbody mengubah minda orang untuk tidak begitu cepat untuk menilai orang yang telah dipenjarakan; menamatkan stereotaip ini dapat membantu orang yang dibebaskan dari penjara dan yang masih ada di dalamnya."

Penjenamaan semasa, Marte menerangkan, membolehkannya dan pasukannya secara tidak sengaja memiliki masa lalu dan mendorong pelanggan untuk menjadi empati kepada yang dahulu dipenjarakan.

Tetapi bagaimana anda menangani akar masalah, saya tergoda untuk bertanya kepada Marte, yang mengejutkan penekanan orang-orang warna dalam sistem penjara, dan kekurangan kecergasan atau keusahawanan untuk memulihkan sebahagian besar daripada mereka? Tetapi saya berhenti pendek, menyedari bahawa saya tidak pernah mengharapkan usahawan kardio tarian Tracy Anderson atau pengasas Crossfit Greg Glassman mempunyai jawapan kepada soalan -soalan politik yang paling hebat pada hari itu. Mengatasi kemungkinan besar, menubuhkan perniagaan yang berjaya, dan mewujudkan peluang untuk beberapa anggota masyarakat yang paling terpinggir seperti Marte telah dicapai seolah -olah cukup ... Buat masa ini.

Marte Bukan Satu-satunya Usahawan Kecergasan Dengan Inspo Untuk Mengeluarkan Pilates Guru Karen Lord yang luar biasa, tetapi transformatif, perjuangan dengan endometriosis.