CBD ingin tahu? Inilah produk starter yang harus anda cuba, berdasarkan gaya hidup anda
Ia mempunyai nama yang panjang dan rumit (cannabidiol) dan sepupu yang agak kontroversial (CBD berasal dari tumbuhan rami, tetapi tidak mengandungi sifat psikoaktif THC). Tetapi jika anda ingin tahu tentang CBD (mesti ada sebab semua orang di Instagram raves mengenainya, betul?), kunci untuk mengatasi sebarang keraguan atau keraguan yang mungkin anda miliki adalah menyelam terus ke apa sebenarnya, dan apa yang dilakukannya untuk badan anda.
"CBD berinteraksi dengan sistem endokannabinoid (ECS), sistem reseptor yang direka untuk menerima sebatian endokannabinoid yang dibuat oleh badan, yang mempunyai komposisi kimia yang sama dengan CBD," kata Jen Palmer, ND, pengarah pendidikan untuk Charlotte's Web ™. "ECS mewujudkan keseimbangan sepanjang dengan bersilang dengan semua sistem lain dalam badan, termasuk sistem kardiovaskular, saraf, endokrin, dan imun."
Apa yang harus dimaksudkan oleh semua perkara itu bagi anda? Menurut Palmer, apabila anda ditekankan, kortisol anda menjadi tinggi, yang boleh menyebabkan endokannabinoid ini merendahkan dan menjejaskan fungsi normal. "Ketika endokannabinoid keluar dari komisen, CBD dapat melompat masuk untuk menyelamatkan EC dan mengembalikan keseimbangan di seluruh sistem badan," kata Palmer.
Tetapi walaupun apa yang mungkin anda dengar dari pencinta CBD dalam kumpulan rakan anda, menambahkannya ke rutin suplemen anda. Langkah pertama dalam mencari produk CBD pemula yang berfungsi untuk anda adalah memastikan anda memilih satu dari pengeluar yang boleh dipercayai.
"Web Charlotte menetapkan beberapa piawaian ujian tertinggi dalam industri," kata Palmer. "Kami bekerjasama rapat dengan rakan kongsi pertanian Amerika kami, yang disahkan organik, dan dikehendaki melakukan pelbagai ujian di tanah dan air. [Mereka juga] menguji rami untuk acuan dan untuk potensi CBD dan THC untuk menentukan masa terbaik untuk menuai."
Seterusnya adalah mencari formula yang sesuai dengan gaya hidup anda-kerana ya, mereka dapat menyokong perkara yang berbeza. Sama ada anda sedang mencari rangsangan di Zzz pada waktu malam, sokongan tekanan pada siang hari, atau pemulihan senaman, anda boleh sifar produk CBD tertentu yang paling sesuai untuk gaya hidup anda. Terus membaca untuk mencari milik anda.
Terus menatal untuk mencari produk CBD pemula yang paling sesuai untuk gaya hidup sehari-hari anda.
Beli CBD starter anda
Beli Sekarang Charlotte's Web ™ CBD Sleep Gummies $ 30 Beli Sekarang Charlotte's Web ™ CBD Calm Gummies $ 30 Beli Sekarang Charlotte's Web ™ Harian Gummies $ 120 Buy Now Charlotte's Web ™ Recovery Gummies $ 30 Buy Now Charlotte's Web ™ Original Formula CBD $ 1201. Anda lebah yang sibuk yang boleh menggunakan tidur siang
Sekiranya lapan jam terdengar lebih seperti mimpi daripada realiti, anda mungkin memerlukan bantuan di jabatan Zzz-dan CBD dapat membantu. Menurut Palmer, sistem endokannabinoid mengawal irama sirkadian, dan juga membantu mengekalkan fungsi badan sehari -hari seperti selera makan, mood, dan tidur. "Penyelidikan menunjukkan bahawa CBD dapat membantu dengan jatuh dan tidur," tambahnya.
Palmer mencadangkan mencuba gummies tidur CBD Web ™ CBD Charlotte, yang berpasangan dengan CBD berkualiti tinggi dengan melatonin (hormon semulajadi yang mengawal irama sirkadi kita) untuk membantu menyokong tidur berkualiti. Selain itu, gummies vegan ini mempunyai rasa raspberry semulajadi yang manis, jadi anda boleh mempertimbangkan produk CBD pemula yang mengantuk anda.
2. Anda menekankan kerja selama lima hari seminggu
Menurut Palmer, salah satu perkara yang paling berkesan CBD boleh lakukan adalah membantu menyokong tindak balas tekanan yang seimbang. "Tekanan menyebabkan kesan air terjun: ia mengganggu tidur, ia melemahkan tindak balas imun yang sihat, dan ia membawa kepada keletihan dan kemungkinan perubahan dalam mood," katanya. Apabila anda ditekankan, anda boleh bergantung pada perasaannya bukan hanya secara mental, tetapi juga secara fizikal.
Spektrum penuh CBD seperti Charlotte's Web Calm ™ Gummies-Can membantu menguruskan tekanan sehari. Mahukan bukti? Kajian 2017 menunjukkan bahawa mengambil CBD sebelum bercakap awam membantu menyokong rasa tenang bagi penceramah saraf. Dan kerana bercakap awam adalah (secara tidak rasmi) ujian tekanan muktamad, anda tahu ia harus bernilai garamnya.
3. Anda mencari tetapan semula kesihatan
Kadang-kadang anda perlu melangkah kembali memberikan kesejahteraan keseluruhan anda sedikit untuk lebih baik. Untuk detik-detik ini, pilih formula asal Web Webness Web Charlotte atau formula asal Web ™ Charlotte, yang kedua-duanya mengetuk formula CBD tandatangan yang mengandungi ekstrak rami spektrum penuh.
Ini adalah pilihan hebat untuk pendatang baru CBD, dan sains bersetuju. Untuk mengesahkan keberkesanan formula asal Charlotte Web ™, Sains Radikel menjalankan percubaan klinikal pada orang yang sebelum ini belum Diambil CBD pada masa lalu, dan peserta mencatatkan peningkatan 74 peratus dalam kesejahteraan, peningkatan 32 peratus dalam kualiti tidur, dan penurunan 53 peratus perasaan tekanan. Jadi walaupun anda hanya merasa sedikit meh Suatu hari, anda boleh memukul sidekick CBD pemula anda untuk beberapa sokongan umum.
4. Anda sedang memburu rutin pemulihan senaman yang lebih baik
Sekiranya hari anda melibatkan sesi gim atau pukulan yoga yang berat, anda mungkin mengalami keradangan yang disebabkan oleh senaman-dan, anda fikirkan, CBD dapat membantu dengan itu. "Apabila keradangan menjadi latihan pasca yang berlebihan, CBD dan lain-lain phytocannabinoids sokongan boleh digunakan untuk menggalakkan keseimbangan melalui beberapa mekanisme tindakan," katanya. "Dengan kata lain, CBD membantu menyokong pemulihan dari keradangan yang disebabkan oleh senaman."
Melawan keradangan dan hari sakit kaki dengan gummies pemulihan web Charlotte yang juga mengandungi bahan-bahan yang menenangkan seperti kunyit dan halia. Dapatkan roller buih, dan anda akan bersedia untuk mengambil apa sahaja rejimen senaman anda yang ada untuk anda seterusnya.
Foto atas: Getty Images/Peter Griffith
