Bolehkah toddy panas sebenarnya membantu anda berasa lebih baik ketika anda sakit?

Akhirnya, toddy panas dapat merasa menenangkan pada masa ini, tetapi tetap terhidrasi harus menjadi matlamat akhir anda. Taub-Dix mengesyorkan makan madu terus dari sudu (hanya berpura-pura ia adalah mentega kacang joe trader!), atau kacau ke dalam cawan teh supaya anda meraih faedahnya dan tetap terhidrasi pada masa yang sama. Sebaik sahaja anda membakar teh anda, berikan diri anda mini menenangkan wajah dengan meletakkan wajah anda di atas cawan mengukus. Buat halangan dengan tangan anda untuk mengandungi wap dan bernafas. Ini akan membantu mengurangkan kesesakan anda-dan memulihkan cahaya anda yang sihat.

Sip pada kuah imuniti ini pada masa akan datang anda merasa sakit:

Ini adalah dua perkara yang harus anda selalu minum ketika anda sakit, menurut seorang ahli diet. Kemudian cari tahu bagaimana minyak oregano sedikit dapat pergi jauh untuk sistem imun anda.