Doktor Perubatan Fungsian Teratas menerangkan mengapa NMN menunjukkan janji awal untuk mempromosikan umur panjang
Penting untuk diperhatikan bahawa penyelidikan NAD masih baru: percubaan klinikal manusia pertama NMN berlaku kurang dari 10 tahun yang lalu. Walau bagaimanapun, jika anda tertanya -tanya bagaimana, khususnya, NAD boleh meningkatkan jangka hayat, sains memberitahu kami beberapa perkara. Pertama, ada bukti yang menunjukkan bahawa NAD dapat membantu pembaikan badan tekanan atau tekanan neuron yang berlaku di neuron otak dalam subjek ujian haiwan. Ini menunjukkan bahawa NMN dapat melindungi otak daripada kehilangan ingatan. Penyelidikan saintifik juga menunjukkan bahawa NAD dapat meningkatkan ketahanan dan mengukuhkan otot, dan memanjangkan jangka hayat dengan meningkatkan fungsi mitokondria. Tetapi sekali lagi, perlu diingat bahawa majoriti penyelidikan ini telah dijalankan pada tikus-jadi ambil sebagai sebutir garam buat masa ini.
Salah satu pembantah terbesar NMN? Dr. Lipman mengatakan bahawa anda tidak boleh bergantung pada makanan untuk mendapatkan mengisi harian anda (seperti yang anda akan, katakan, makan oren jika anda mahukan beberapa vitamin c). Walaupun NMN secara semula jadi berlaku di brokoli, edamame, dan kubis, makanan ini mengandungi jumlah jejak. Dan walaupun sesetengah orang mengambil NMN dalam bentuk suplemen, Dr. Lipman menunjukkan bahawa masih belum jelas betapa mudahnya diserap makanan tambahan ini. "Saya sudah lama berada di dunia tambahan. [Suplemen syarikat] selalu mengatakan ini mempunyai jumlah x ini, tetapi sama ada ia diserap adalah cerita lain, "jelasnya. Penyelidikan mungkin akan berterusan di NMN dalam beberapa dekad yang akan datang, jadi tunggu. Sementara itu, berpegang teguh dengan petua panjang umur yang dicuba dan benar yang mempunyai data bertahun-tahun di belakangnya.
Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.
