Ahli sakit puan akhirnya menjawab soalan yang perlu anda pakai seluar semasa anda bersenam?

Kebanyakan orang mungkin tidak memikirkan vagina sebagai, um, berpeluh, tetapi labia majora mempunyai kelenjar peluh. Oleh itu, apabila anda bersenam, anda menghasilkan peluh dari vagina anda. Dr. Sophocles tidak memberikan jumlah masa tertentu tidak apa -apa untuk memakai bahagian bawah basah, tetapi dia mengatakan bahawa anda harus menukar seluar dalam anda (atau bingkap jika anda pergi komando) sebelum meninggalkan gim atau studio. Dia mengesyorkan membuang sepasang undi tambahan dalam dompet anda untuk tujuan ini.

Dan memilih pasangan yang betul juga penting. Dr. Sophocles mencadangkan memilih peluh yang merobek untuk mengurangkan jumlah kelembapan yang mengumpul di sekitar vagina anda. Berikut adalah pilihan dalam empat gaya yang berbeza.

Seluar dalam kelembapan untuk bersenam

Seluar dalam bikini siren icebreaker, $ 16.83- $ 35

Bikini ini memotong kelembapan wicks melalui kain yang diperbuat daripada nilon dan (bebas gatal!) bulu merino.

Berbelanjalah sekarang

Parade Sweat -Wicking Workout Thong - $ 13.00

Lapisan senaman ini diperbuat daripada kapas organik, jadi pasangan itu akan berpeluh dan membiarkan anda bernafas.

Berbelanjalah sekarang

Lululemon Unease Mid -Rise Hipster Seluar 5 Pack - $ 74.00

Lima pek Lululemon's Modal and Lycra Blend telah mendapat senaman anda untuk setiap hari kerja.

Berbelanjalah sekarang

Ringkas Sukan Kolektif Teman wanita - $ 18.00

Pasangan ini adalah kelembapan wicking dan diperbuat daripada 80 peratus botol plastik kitar semula. Bagus!

Berbelanjalah sekarang

Jadi sama ada anda pergi komando atau lebih suka seluar dalam, peraturan emas yang sama berlaku: dapatkan pakaian berpeluh secepat mungkin!

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.