9 cara untuk menggodam periuk segera anda untuk persediaan makanan yang lebih mudah
3. Gunakannya sebagai tukang masak
Terkenal pada ketika ini bahawa periuk segera dapat membuat beras yang lebih baik daripada beberapa periuk beras priciest di pasaran. (Dan siapa yang ingin mengeluarkan alat tambahan untuk mengambil ruang kaunter?) Untuk mendapatkan kumpulan terbaik untuk dimakan sepanjang minggu, Platings + Pairings mengesyorkan menggunakan nisbah air walaupun ke nasi, satu sudu teh minyak, dan secubit garam.
4. Masak ubi jalar pada separuh masa
Ya, anda boleh meletakkan kentang manis keseluruhan di dalam periuk segera anda. Tidak kira bagaimana anda mahu menggunakannya sepanjang minggu, Sweet Peas dan Saffron mengatakan ia hanya mengambil masa 30 minit untuk mendapatkan pusat yang lembut dan berkrim-aka separuh masa yang akan diambil di dalam ketuhar. Anda boleh membuat pilihan yang lembut menggunakan kentang Idaho juga, untuk bar kentang bakar malam yang sihat.
5. Buat quinoa ekstra
Semasa membuat quinoa di atas dapur boleh menjadi hit atau rindu, ia mudah dicerahkan dalam periuk segera. Fit Foodie Finds mempunyai kaedah yang sempurna untuk membuat kelompok besar: Setelah membilas dan menggelengkan air, masak quinoa anda selama lima minit di bawah "tekanan tinggi," kemudian tukar injap tekanan untuk melepaskan wap.
6. Masak telur rebus dalam beberapa minit
Daripada cuba membuat telur rebus di atas dapur, ambil periuk segera anda. Menurut rasa kurus, anda boleh mendapatkan pekerjaan yang dilakukan hanya dalam masa lima minit. Sebaik sahaja mereka selesai, jalankan mereka di bawah air sejuk dan kupas.
7. Sapu setiap jenis sayuran, pernah
Tidak ada sayur-sayuran yang berlebihan di sini. Anda boleh membuat apa -apa pilihan yang anda mahukan dalam periuk segera anda tanpa mereka basah: wortel, bawang, lada, kembang kol ... anda namakannya. Menurut resipi dari pantri, pemasa untuk brokoli, sebagai contoh, hanya perlu ditetapkan selama 0 minit. Tidak, itu bukan kesilapan. Pada dasarnya sayur-sayuran memasak pada masa IP datang ke tekanan-maka anda melepaskan stim untuk mengelakkan terlalu banyak. Barang kuat, ya?
8. Masak oat potong keluli di sebahagian kecil masa
Oat-potong keluli sangat sihat, tetapi mereka mengambil masa untuk membuat. Sebaliknya, buat pagi anda lebih mudah dengan membuat kumpulan secara pukal dengan periuk segera anda. Detoxinista mengatakan masa masak hanya 4 minit, maka anda membiarkan periuk secara semula jadi melepaskan stim untuk 20 lagi.
9. Buat sup tulang vegan
Tidak perlu menghabiskan banyak wang pada kegilaan sup tulang apabila anda boleh membuat versi vegan yang sihat di rumah. Setelah anda membuat sup anda (yang hanya mengambil masa persiapan 15 minit!), meminumnya dengan sendirinya atau masukkannya ke dalam hidangan lain sepanjang minggu sebagai cara mudah untuk menaikkan rasa.
Untuk lebih bersenang-senang dengan periuk segera anda, cubalah beberapa resipi yang lazat seperti empat yang sesuai untuk musim panas, kerana tidak pernah terlalu awal! Tetapi sebelum anda melakukannya, pastikan anda membersihkan bahagian Multi-Cooker anda yang sering dilupakan.
