7 Gabungan Spice yang mengemas sebanyak kuasa anti-radang kerana mereka melakukan rasa

3. Campuran Spice Chorizo

Buat chorizo ​​yang walaupun Chipotle tidak dapat mengatasi dengan campuran perasa ini. Ia mengandungi bawang putih, kayu manis, serbuk chili, paprika, dan jintan, antara rempah -rempah lain yang beraroma.

Dapatkan resipi: Campuran Spice Chorizo

4. Campuran Spice Perebutan Tauhu

Sekiranya anda suka berebut, cubalah campuran rempah ini yang mengandungi kunyit, bawang putih, dan banyak lagi anti-radang. Dengan penambahan garam hitam sulfur, ia memberikan rasa seperti telur anda.

Dapatkan resipi: Campuran Spice Perebutan Tauhu

5. Perasa Thai buatan sendiri

Perasa Thai ini, yang mengandungi serbuk bawang putih dan halia, rasa sedap di sayur-sayuran, protein-benar-benar apa sahaja yang anda mahu letakkan. Dan dapatkan ini: ia tetap baik sehingga sebulan, membolehkan anda menggunakannya berulang kali.

Dapatkan resipi: Perasa Thai buatan sendiri

6. Musim apa -apa campuran rempah

Nama perasa ini tidak berbohong. Campuran kunyit dan bawang putih boleh menambah rasa kepada protein pilihan anda, sayuran panggang, burger, dan juga hummus.

Dapatkan resipi: Musim apa -apa campuran rempah

7. Maghribi tujuh campuran rempah

Campuran rempah-rempah-termasuk halia anti-radang, kayu manis, dan kunyit boleh ditaburkan ke sayur panggang atau digunakan sebagai sapu untuk protein kegemaran anda.

Dapatkan resipi: Maghribi tujuh campuran rempah

Seterusnya, cuba resipi salad anti-radang ini: