7 Sebab Mengapa Teh Hibiscus lebih daripada sekadar minuman Kesejahteraan yang layak Instagram

4. Ia dapat menyumbang untuk membantu melindungi daripada barah.

Seperti herba anti-radang yang lain, Hibiscus didapati mempunyai kualiti antikanser, apabila dimakan secara kerap. Penyelidik sekali lagi memberi kredit kandungan polifenol yang tinggi untuk menjadikannya bermanfaat dengan cara ini.

5. Ia dapat menghalang anda daripada sakit.

Hibiscus adalah antiviral, yang bermaksud jika beberapa kuman selesema jahat membuat jalan kepada anda, Hibiscus dapat membantu melawan mereka. Satu kajian mendapati bahawa teh bunga raya mempunyai kesan antiviral yang lebih kuat daripada teh hijau, teh hitam, rosehip, atau teh mawar.

6. Teh Hibiscus tinggi antioksidan.

Selain polifenol, teh bunga raya juga merupakan sumber antioksidan yang baik, yang membantu melindungi radikal bebas.

7. Ia dapat membantu menurunkan kolesterol.

Penyelidikan saintifik menunjukkan bahawa memakan teh bunga raya dapat membantu menurunkan lipid serum-aka lemak-dalam badan, yang seterusnya dapat membantu menurunkan kolesterol. Satu lagi sebab mengapa ia begitu baik untuk sistem kardiovaskular anda.

Hibiscus semulajadi manis dengan sendirinya, tetapi banyak jenama masih ditambah gula ke dalam bahan botol. Pastikan anda menyemak senarai label pemakanan dan bahan -bahan supaya anda tahu anda mendapat produk yang suci seperti yang anda boleh dan faedah pemakanan maksimum.

"Teas yang dibuat dengan Hibiscus hanya bebas kafein supaya dapat membuat alternatif yang menyeronokkan dan beraroma apabila anda perlu memotong diri dari kopi untuk hari itu," kata Joe.

Pastikan getaran tropika itu datang!

Sekiranya anda menikmati teh bunga raya anda selepas berjam -jam, cubalah resipi koktel ini. Dan teh lain bernilai perhatian anda: Earl Grey klasik.