7 Menggalakkan frasa di tempat kerja untuk mengelakkan-dan apa yang hendak dikatakan sebaliknya

Apa yang hendak dikatakan: Sekiranya anda perlu bercakap dengan seseorang tentang bagaimana mereka sering terlambat atau merosakkan tugas tertentu, Levit mengesyorkan menggunakan kata -kata seperti "kerap" atau "kerap" sebaliknya.

2. "Santai"

Mengarahkan orang lain untuk "berehat" atau "mengambil mudah" bukan sahaja merendahkan diri, tetapi ia juga membawa "konotasi psikologi bahawa seseorang mendapat semua yang digulung atas sesuatu yang tidak begitu besar," Dr Dr. Chatman berkata. Tambahan pula, Levit menambah, menggunakan frasa ini sering menghasilkan kesan yang bertentangan dengan niat.

Apa yang hendak dikatakan: Oleh itu, bukannya memberitahu seseorang untuk berehat, Mufson mengesyorkan mengesahkan perasaan mereka dengan frasa seperti, "Itu kasar."

3. "Saya sebenarnya suka idea itu"

Apabila anda mengatakan ini, ia boleh mendarat seperti pujian backhanded yang merendahkan. "Sepertinya anda terkejut bahawa [orang] mempunyai idea atau pemikiran yang baik, seperti anda secara umumnya undervalue mereka," kata Mufson.

Apa yang hendak dikatakan: Hanya mengatakan, "itu idea yang baik" lebih baik, katanya.

4. "Anda tahu lebih baik daripada itu"

Frasa ini dapat membangkitkan kenangan regresif yang disiplin sebagai seorang kanak -kanak kerana mungkin juga datang dari ibu bapa yang marah, Mufson berkata. "Kebanyakan orang akan bertemu dengan pertahanan."

Apa yang hendak dikatakan: Sekiranya anda ingin membincangkan isu yang berkaitan.

5. "Saya mendengar anda, tetapi ..."

Ini "sangat membatalkan," kata Mufson. Orang biasanya hanya mendengar apa yang berlaku selepas "tetapi," yang sering kali mereka rasa, katanya, sambil menambah bahawa "kedengarannya seperti anda berfikir bahawa idea anda lebih baik daripada idea mereka."

Apa yang hendak dikatakan: Dr. Chatman mengesyorkan membuat tweak ringkas dengan bertukar "tetapi" dengan "dan."Jadi, katakan," Aku mendengarmu, dan,"Dan kemudian kongsi pandangan anda.

6. "Adakah itu masuk akal?"

Yang ini boleh menjadi sedikit rumit untuk menavigasi, memandangkan bagaimana frasa itu. Untuk mentakrifkan sama ada anda menggunakannya dengan cara yang menggembirakan, Levit mencadangkan menganalisis nada yang anda gunakan semasa anda mengatakannya. Walaupun anda boleh bersandar pada frasa sebagai cara untuk memastikan semua orang yang terlibat dalam perbualan terpulang kepada kelajuan, sebenarnya "ia boleh berbunyi kepada orang seperti anda mempersoalkan kemampuan mereka untuk memahami," kata Mufson.

Apa yang hendak dikatakan: Sesuatu seperti “Bagaimana bunyi itu bagi anda?"Lebih baik, katanya.

7. "Sebagai milenium ..."

Perspektif Generasi boleh membantu dalam beberapa situasi, tetapi biasanya lebih baik untuk menempah dengan ini kecuali perspektif khusus diminta, Mufson berkata. Menggalakkan pandangan anda dan membawa umur anda ke dalamnya sebagai titik perbezaan yang tidak diminta dan mungkin tidak perlu adalah "melabelkan orang yang anda bicarakan, dan bukannya menerima mereka sebagai orang yang unik," katanya.

Apa yang hendak dikatakan: Levit mengesyorkan hanya memberi pendapat anda, dan meninggalkan generasi anda.