7 Cara Mudah untuk Menggunakan Kurang Air Tanpa Mengubah Gaya Hidup Anda
2. Mula mengambil mandi berhenti-start
Penduduk di Cape Town diminta untuk mengambil mandi 2 minit, tempoh masa yang lebih cepat daripada Tori Bowie jika anda santai tentang perkara-perkara. Betulkan: Matikan air semasa anda mengepung badan anda, mencukur kaki anda, atau menenangkan dan menyejukkan rambut anda. Anda akan menggunakan lebih dekat dengan 2.5 gelen berbanding 17 untuk mandi selama 8 minit.
3. Simpan sanitizer tangan, er, berguna
Sabun dan air lama yang baik masih menjadi standard emas ketika membersihkan tangan anda dan menghalang penyebaran bakteria dan virus. Tetapi jika ia tidak tersedia, tangan sanitzer adalah pilihan terbaik anda yang seterusnya-terutamanya apabila tangan anda tidak kotor dan anda hanya ingin membasmi kuman selepas perjalanan bawah tanah atau kelas gimnasium. Dan apabila anda meluangkan masa di sink, matikan keran semasa anda menyusahkan.
4. Melabur dalam keran kabut
Terdapat lampiran keran yang mengurangkan aliran dengan ketara sehingga anda hanya mendapat kabus, yang masih cukup untuk membersihkan tangan anda, btw. Berita yang lebih baik? Mereka menggunakan hanya dua peratus daripada mencuci H2O di bawah air yang tergesa -gesa.
5. Biarkan kencing anda
Anda akan terkejut seberapa cepat anda dapat berfikir bahawa ini adalah kasar-jelas tidak ada yang menganjurkan tidak menyiram, bukan barang kuning! Tetapi siram tandas purata menggunakan tiga gelen air-jadi jika anda memenuhi matlamat H2O harian anda, dan kencing setiap 2-3 jam, anda akan menghantar 18-24 gelen ke longkang setiap hari.
6. Ret semula cuci dan bilas kitaran anda
Semasa mencuci pinggan, mulakan dengan mengisi mangkuk dengan air panas dan tambah sabun. Gunakan itu untuk mencuci semua plat kotor, periuk, dan kuali anda terlebih dahulu. Kemudian, bilas mereka sekaligus pada akhirnya sehingga tidak ada air yang berjalan sepanjang masa. Mudah.
7. Dapatkan kreatif dengan "ais"
Daripada menggunakan kiub ais di smoothies anda, cubalah buah pembekuan sebaliknya. Anda akan mendapat faktor sejuk yang sama tanpa penggunaan air tambahan. Kiub alpukat beku, ftw!
Sekiranya anda berada dalam pemuliharaan dan kecantikan, periksa trend biodinamik. Dan, inilah 411 mengenai wain semulajadi, yang dibuat dengan bumi dalam fikiran.
