Satu langkah j.Jurulatih lo memilikinya untuk nada * semuanya * dari pinggang ke atas
Mahu bersenam seperti Jennifer Garner? Cubalah senaman pra-oscarsnya. Atau, lihat lima perkara yang tidak boleh anda makan sebelum bersenam.
Kisah ini pada asalnya diterbitkan pada 9 Mac, 2018; Ia dikemas kini pada 28 Jun 2018.
Apa itu penagih nadi-dan-plie ketika dia berpeluh melalui banyak kelas di studio Los Angeles kegemar...
Hari-hari ini, berlarutan di barre telah menjadi obsesi yang sihat, dan terdapat lebih banyak jenama...
Jelas bahawa gim g-box gotham baru Rob Piela di New York City tidak jenaka ketika anda melangkah kak...