6 perkara yang perlu dilakukan semasa menunggu berjam -jam untuk mengundi (yang keterlaluan)

Jadi ada motivasi anda. Sekarang seperti cara menjaga sibuk Semasa anda menunggu untuk membuang undi anda, kami mempunyai beberapa cadangan ..

Apa yang perlu dilakukan semasa menunggu dalam barisan untuk mengundi

1. Menderma

Sekiranya anda mempunyai jalur lebar kewangan, kini menjadi masa yang tepat untuk mendermakan kepada sebarang sebab yang ingin berjuang untuk hak mengundi untuk semua. Pusat Keadilan Brennan melakukan ini dalam kaedah tiga prong dengan menganjurkan pembaharuan pengundi, menamatkan penindasan pengundi, dan memulihkan hak pemilih bagi mereka yang mempunyai sejarah jenayah. Begitu juga, Jawatankuasa Peguam untuk Hak Sivil di bawah Undang -undang mempunyai beberapa kempen yang berusaha ke arah mewujudkan ekuiti kaum, khususnya gabungan perlindungan pilihan raya mereka yang mengawasi sebarang halangan yang mungkin menghalang orang Amerika daripada mengundi.

2. Ulangi mantra yang menenangkan

"Ketika berjalan ke dalam keadaan yang menimbulkan kecemasan yang berpotensi, saya selalu ingin mempunyai mantra untuk mengundi, tampil dengan ayat yang boleh anda bawa kembali ke saat tekanan," kata Teplin.

3. Baca buku (atau beberapa)

Mungkin sedikit megah jika anda muncul dengan salinan gergasi Perang dan keamanan, Walaupun mungkin tidak ada masa yang lebih baik untuk menyelesaikan monolit seperti itu. Untuk apa yang bernilai, e-book platform Scribd membuka perpustakaan mereka dengan percubaan percuma selama 30 hari dari sekarang melalui hari pilihan raya, jadi anda dapat menyerap beberapa pengetahuan dari skrin anda.

4. Bernafas

Memandangkan suasana 2020 kita adalah "menekankan f-k keluar," selalu sesuai untuk menenangkan dengan nafas yang disengajakan. Beri sistem saraf anda berehat dengan senaman pernafasan seperti tetapan semula lima nafas.

5. Dengarkan podcast

Saya bangga melaporkan bahawa saya telah mendengar cadangan sifar sifar tahun ini; Saya tidak perlu mendengar dua orang mempunyai perbualan tanpa saya selama sejam. Tetapi saya menyedari bahawa mereka dapat memberikan keselesaan yang lain. Sekiranya anda salah seorang daripada orang -orang itu, letakkan di bahagian utama anda atau periksa mana -mana kegemaran kami untuk kesihatan, kewangan, atau hubungan seks dan hubungan. Atau hanya mendengar podcast niche mengenai penipuan yang anda telah menghantar mesej kepada anda selama ... tiga bulan.

6. Buat senarai syukur

Tiada senarai syukur terlalu besar atau terlalu kecil, tetapi untuk memastikan ia mudah anda boleh mengumpul dengan panggilan Teplin "Golden Nuggets."Yang perlu anda lakukan ialah mengambil masa sekarang untuk menamakan dua atau tiga perkara kecil yang anda nikmati sepanjang hari.

Sebenarnya, jika pagi anda terlibat bangun dan mendapatkan garis raksasa, mungkin lebih baik untuk berkembang ke jumlah nugget emas yang tidak terbatas, dan meluaskan skop ke semua tahun 2020. Sudah menjadi tahun mimpi ngeri, tetapi mencabar diri anda dalam mencari tempat -tempat terang yang membantu kami sampai ke tahap ini. Mudah -mudahan, penantian akan berbaloi.

Mudah -mudahan.