4 perkara yang anda harus (dan tidak seharusnya) lakukan di kapal terbang untuk kekal sihat, menurut atendan penerbangan

3. Simpan kasut anda

Satu-satunya tempat yang anda harus benar-benar mengeluarkan kasut anda adalah keselamatan, menurut atendan penerbangan Nguvu Tsare-terutamanya jika anda tidak memakai kaus kaki. "[Jangan] berjalan kaki tanpa alas kaki di kapal terbang," dia menasihati. Sebaliknya, pilihlah beberapa slaid bergaya yang boleh tergelincir dengan mudah dan simpan dan simpan asas untuk tujuan akhir anda.

4. Jangan lupa mencuci tangan

Peraturan nombor satu untuk kekal sihat di udara, sebenarnya sama seperti di darat: "Basuh tangan anda setelah menggunakan bilik mandi," kata Tsare. Pembungkusan banyak sanitizer tangan semula jadi bukan idea yang buruk, sama ada.

Asalnya diterbitkan pada 18 November 2017; Dikemas kini 18 November 2018.

Satu lagi cara penting untuk kekal sihat semasa melancong adalah dengan menendang pantat jet lag. Begini betapa baik+ahli majlis yang baik McKel Hill melakukannya.