4 Peningkatan OrangeTheory Besar yang akan menjadikan senaman anda lebih kompetitif

2. Terdapat monitor kadar jantung baru untuk dijual-dan ia juga menjejaki apa yang anda lakukan di luar studio. Sejak awal, jenama telah menjual monitor kadar jantungnya sendiri, kerana pelacak dan jam tangan kecergasan lain tidak mempunyai teknologi untuk diselaraskan dengan mesin mereka. OT melancarkan monitor lengan baru, Otbeat Burn yang tersedia untuk pembelian sekarang untuk $ 109 (untuk membandingkan, teras Otbeat, adalah $ 69). Apabila anda masuk ke studio, mesin akan mengambil di monitor dan nama anda akan muncul di tablet yang paling dekat dengan anda. Dengan cara itu, anda tahu mesin apa yang hendak dijadikan, dan dari sana boleh dipakai akan menyambung ke tablet. Ini adalah aktiviti yang boleh dipakai yang pertama yang menjejaki aktiviti di luar dari studio juga, termasuk langkah, jarak, dan kalori, yang semuanya boleh menyambung ke aplikasi OT di telefon anda.

3. Penjejakan yang sesuai untuk pakaian sepanjang masa juga akan datang. Kejatuhan seterusnya, OrangeTheory akan keluar dengan pelacak kecergasan mereka sendiri, yang dimaksudkan untuk dipakai beberapa inci di atas pergelangan tangan. Seperti Otbeat Burn, yang satu ini dimaksudkan untuk dipakai di luar studio juga. Dipanggil Aspire, ia akan dijual sekitar $ 140 (harga yang tepat masih TBD), dan akan membolehkan ahli-ahli memperoleh mata splat yang diperolehi kerana berada di zon oren di studio, seperti jika anda sedang berjalan atau melakukan yang lain jenis kerja intensiti tinggi.

4. Papan pendahulu akan memberi anda peluang untuk bersaing dengan ahli di seluruh negara. Aplikasi ini juga mendapat facelift utama akhir tahun ini. Walaupun kelas OrangeTheory berbeza setiap hari, semua orang di setiap 1,000 studio diajar senaman yang sama pada hari tertentu. Tidak lama lagi, anda akan dapat melihat bagaimana statistik anda berbanding dengan orang yang mengambil kelas di mana -mana lokasi di seluruh negara. Dan pada tahun 2019, anda juga dapat melihat statistik rakan anda-baik, jika mereka "menerima" permintaan rakan anda melalui aplikasinya. Aplikasi ini juga akan mempunyai kandungan yang ditujukan hanya ke arah bandar tertentu anda, seperti jika studio berdekatan menganjurkan kelas amal atau jika ahli tempatan bertemu IRL untuk menjalankan 5K. Ketua Pegawai Teknologi Joseph Mazzarella mengatakan sistem tempahan juga akan lebih mudah.

Keith dan Mazzarella menekankan bahawa mereka keseluruhan titik peningkatan mewah ini adalah untuk membuat pengesanan kemajuan anda lebih mudah. "Sebab nombor satu orang berhenti bekerja adalah kerana mereka dataran tinggi," kata Keith. "Kami mahu memastikan mereka tinggal bersamanya."Dan dengan itu, masa untuk mencari zon oren saya.

Inilah yang menjadikan latihan HIIT begitu berkesan, ditambah lapan langkah yang meningkatkan kebahagiaan bersama dengan kadar degupan jantung anda.