22 resipi salad Thanksgiving yang penuh serat, anda akan bersyukur lebih banyak untuk dimakan

3. Delima, pir, dan salad pecan

Ingin mengetahui silap mata untuk mengubah salad sepanjang tahun menjadi salad kesyukuran? Tambahkan Heroes bermusim Delima dan Pear. Salad ini dari Five Heart Home juga termasuk cuka Brie dan balsamic, duo yang menjadi orang ramai tidak kira masa tahun.

Dapatkan resipi: Delima, Pear, dan Pecan Salad

4. Salad Harvest dengan Pakaian Dewi Labu

Fikir anda mesti menunggu sehingga pencuci mulut untuk labu membuat penampilan di meja kesyukuran? Tidak begitu dengan resipi ini dari ibu yang berpengalaman, yang menggabungkan pakaian labu yang tajam di atas salad yang dibuat dengan sayur -sayuran, epal, dan pecan.

Dapatkan Resipi: Salad Harvest dengan Pakaian Dewi Labu

5. Salad kale dengan vinaigrette kayu manis cranberry

Delicata squash? Periksa. Epal? Periksa. Delima? Periksa. Begitu banyak permata bermusim dalam satu mangkuk salad! Kerana itu tidak mencukupi, ia dihiasi dengan pakaian kayu manis cranberry. Bolehkah salad ini jatuh lagi?

Dapatkan resipi: salad kale dengan vinaigrette kayu manis cranberry

6. Salad Kesyukuran dengan keju kambing, pir, pecan, dan pakaian maple-balsamic

Salad ini mengambil masa kurang dari 30 minit untuk membuat persiapan dan membuat-lifesaver jika anda mempunyai meja yang penuh dengan orang untuk memberi makan sementara hidangan sampingan terakhir masih dalam ketuhar. Greens membentuk pangkalan salad Thanksgiving ini sementara keju kambing, pir, dan pecan memberikan nota rasa manis dan gurih. Pakaian maple-balsamic di atas membuat sentuhan penamat yang canggih.

Dapatkan resipi: salad kesyukuran dengan keju kambing, pir, pecan, dan pakaian maple-balsamic

7. Salad Thanksgiving panggang

Sekiranya anda mencari resipi salad yang memanaskan badan kerana ia sihat, anda perlu mencuba yang satu ini dari pahat dan garpu. Selain quinoa, resipi ini memerlukan ubi jalar, parsnips, bawang merah, dan epal-semua kegemaran bermusim. Rosemary, Thyme, dan Sage menambah keseluruhan musim luruh yang lebih banyak lagi dan pastikan pasangan salad ini sempurna dengan segala yang lain di meja Thanksgiving anda.

Dapatkan resipi: Salad Thanksgiving Panggang

8. Salad Kesyukuran dengan thyme balsamic vinaigrette

Satu lagi helah untuk memberikan salad sentuhan Thanksgiving menggabungkan beberapa herba dan rempah bermusim, seperti yang dilakukan dengan thyme. Ia juga memanfaatkan biji labu, jadi jika anda membuat pai labu anda dari awal, pastikan anda menyimpan 'em!

Dapatkan resipi: Salad Kesyukuran dengan thyme balsamic vinaigrette

9. Apple Pecan Arugula Salad

Resipi ini dari Baker minimalis membuktikan bahawa salad kesyukuran tidak perlu rumit untuk menjadi lazat. (Selebihnya penyebaran memerlukan cukup usaha, saya betul?) Plat minimalis arugula, epal yang dihiris, pecan, dan bawang merah boleh cukup-terutamanya apabila dipasangkan dengan berpakaian lemon-maple, seperti ini.

Dapatkan resipi: Apple Pecan Arugula Salad

10. Salad bayam dengan cranberry kering, badam, dan keju kambing

Cranberry tidak boleh dikawal selia ke satu sisi tunggal-terutamanya apabila mereka dapat menambah ketegangan yang menyegarkan ke mangkuk salad anda. Mereka adalah bahan yang dibintangi dalam salad bayam sederhana ini dari Kalyn's Kitchen, yang juga termasuk badam, keju kambing, dan pakaian agave-balsamic.

Dapatkan resipi: salad bayam dengan cranberry kering, badam, dan keju kambing

11. Salad Kesyukuran Sayuran Panggang

Ini adalah resipi salad Thanksgiving segala-galanya. Ia memanfaatkan apa sahaja hasil yang anda sisa daripada memasak makanan pembuka dan sisi lain. Cukup panggang dan berkhidmat di atas katil sayur -sayuran. Pakaiannya adalah berasaskan balsamic, yang mungkin anda perhatikan sekarang, adalah mainstay salad Thanksgiving.

Dapatkan resipi: Salad Thanksgiving Sayuran Panggang

12. Salad Harvan Pomegranat Apple

Sekiranya anda pernah meragui salad yang layak ... dibuat dengan irisan epal yang segar dan biji delima, salad ini dari langit-langit yang mudah dibuang dengan spektrum keseluruhan dan warna bermusim.

Dapatkan resipi: Apple Pomegranate Harvest Salad

13. Salad pir panggang dengan vinaigrette lemon

Salad cerah ini akan membantu mengimbangi beberapa bahagian yang lebih berat di atas meja. Memanggang Pear adalah apa yang menjadikannya * benar -benar * lazat, menambah sentuhan pemanasan ke sayur -sayuran.

Dapatkan resipi: salad pir panggang dengan vinaigrette lemon

14. Tumbuh Brussels Panggang dan Salad Skuasy Butternut Cinnamon

Betapa mulia ini kelihatan seperti Brussels yang hangus? Dipasangkan dengan squash butternut dan pecan dan berpengalaman dengan kayu manis, kombo sweet-savory akan mempunyai pemakan Thanksgiving dengan penuh semangat menjangkau beberapa saat.

Dapatkan Resipi: Tumbuh Brussels Panggang dan Salad Skuasy Butternut Cinnamon

15. Salad alpukat delima

Apa yang akan menjadi resipi salad Thanksgiving tanpa makanan yang sihat semua orang yang paling bersyukur untuk: alpukat! Resipi ini memberikan lemak yang sihat sentuhan kejatuhan dengan bekerjasama dengan delima dan pecan candied.

Dapatkan resipi: salad alpukat delima

Lihat video di bawah untuk melihat semua sebab untuk menjadi lebih bersyukur untuk alpukat:

16. Balsamic Broccoli Salad

Untuk salad yang lebih tidak dijangka, gunakan brokoli dan bukannya sayur -sayuran berdaun seperti kebahagiaan bru. Digabungkan dengan squash butternut, kacang Lima, walnut, dan balsamic vinaigrette (tentu saja), ia menyampaikan semua nota rasa kesyukuran tradisional dengan cara yang luar.

Dapatkan resipi: salad brokoli balsamic

17. Salad Kale Kesyukuran dengan Maple-Lemon Tahini Dressing

Walaupun kebanyakan resipi salad Thanksgiving memanggil balsamic, salad berasaskan kentang dan ubi jalar ini mempunyai pakaian yang sama dengan enak, manis, * dan * tart terima kasih kepada tahini. Hasilnya adalah profil rasa yang lebih kompleks yang akan mempunyai pemakan menjilat garpu mereka.

Dapatkan resipi: Salad Kale Kesyukuran dengan Maple-Lemon Tahini Dressing

18. Salad labu panggang dengan nasi kale dan liar

Salad ini dari pesta di rumah menambah bijirin dalam bentuk beras liar untuk lebih banyak kuasa tinggal dan sedikit serat tambahan. Petua Pro: Tambahkan pecan untuk masalah!

Dapatkan resipi: salad labu panggang dengan kale dan nasi liar

19. Cranberry Apple Brussels Sprouts Salad

Tumbuh Brussels yang dicincang di sini untuk menghidupkan mangkuk salad anda. (PSA: Anda memerlukan pemproses makanan untuk yang satu ini.) Yang digunakan di sini dengan squash butternut dan epal, ia adalah bahagian musim luruh yang membuktikan salad tidak perlu dibuat dengan beg biasa anda.

Dapatkan resipi: Cranberry Apple Brussels Sprouts Salad

20. Salad kesyukuran pir yang rebus

Ini bukan salad Thanksgiving purata anda, ia adalah * Salad Kesyukuran * Fancy *; Betapa elegan pir ini kelihatan bersalut? Buahnya direbus di dalam air yang dibumbui dengan kapulaga, kayu manis, dan sirap maple, yang memberi mereka rasa candied. Ia kemudian tempat di atas katil sayur -sayuran dengan walnut, dan walnut biru runtuh. Pasti menunjukkan bahan berhenti!

Dapatkan Resipi: Salad Thanksgiving Pear Rebus

21. Arugula Salad

Mencari cara baru untuk menggunakan skuasy acorn? Cuba tambahkannya ke salad, seperti arugula dan resipi salad skuasy ini, yang Mariah Gladstone, pengasas Indigikitchen, dalam satu episod Masak dengan kami, adalah "cara terbaik untuk menggunakan skuasy acorn untuk sesuatu selain hidangan panas dan panggang."Ia mempunyai gabungan separuh dan separuh daripada bayam dan arugula, skuasy acorn pra-masak, dan beberapa bahan mudah lain (petunjuk: salah seorang daripada mereka adalah buah kegemaran setiap orang).

Tonton video penuh di sini untuk mendapatkan resipi penuh.

22. Bit panggang dan salad skuasy

Resipi bit dan skuasy panggang ini adalah salad Thanksgiving yang sangat kompleks di langit -langit dan namun mudah dipasang. Dalam satu episod Masak dengan kami, Chef Nyesha Arrington dari Chef atas kemasyhuran menggunakan bahan -bahan bermusim, termasuk bit panggang dan skuasy delicata yang disamakan.

Tonton video untuk mendapatkan resipi penuh.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.