16 cara untuk memerangi keradangan (mengikut sains)

Tetapi perlu diperhatikan bahawa kepelbagaian pengalaman adalah hanya bermanfaat untuk memerangi keradangan ketika pengalaman positif. Oleh itu, Nancy negatif mungkin tidak menyebabkan lebih keradangan, tetapi mungkin tidak akan memberi anda nikmat. Dan ingatlah, ya, anda boleh menjaga kredit jalan yang skeptik anda dan Mengalami semua 16 emosi dalam kebahagiaan pelangi di sini bagaimana.

Keradangan boleh menjadi kesakitan yang nyata di, baik, di mana sahaja. Berikut adalah senarai makanan mengejutkan yang boleh menyebabkannya dan lembaran cheat anti-radang, dengan semua yang anda perlu tahu.