12 Makanan Makanan Mudah bahawa orang yang paling lama hidup bersumpah-dan anda boleh mendapatkannya di Amazon

Terokai kedai

Apabila anda berfikir tentang makan untuk umur panjang, kemungkinannya, anda memikirkan makanan Mediterranean yang rumit, yang dimasak di rumah atau makan malam Jepun yang berat. Apa yang mungkin tidak terlintas di fikiran anda? Makanan ringan yang boleh anda dapatkan di Amazon dengan mudah.

Ternyata, anda Jangan Sebenarnya perlu menempah penerbangan mahal ke salah satu zon biru-Loma Linda, California; Okinawa, Jepun; Sardinia, Italiy; Ikaria, Greece; Nicoya, Costa Rice-To Makan Seperti Salah satu Orang Yang Hidup Tertinggi Di Dunia. Nope. Anda benar -benar boleh mengunyah seperti centenarian dengan hanya beberapa menambah kereta belanja Amazon anda, yang banyak akan dihantar ke pintu anda dalam dua hari atau kurang dengan Amazon Prime.

Kerepek kacang hitam yang renyah, coklat gelap yang sihat, ceri kering tangy-apa sahaja yang anda mahukan, ada snek panjang umur yang hanya satu klik jauhnya. Menyegarkan gigi manis/gurih/masin anda dengan makanan ringan yang paling lama hidup di dunia pasti akan meluluskan.

12 Snek Panjang Umur Anda Boleh Dapatkan Di Amazon

Manis

Rind, kerepek kelapa (pek 3) - $ 15.00

Mahukan alternatif yang lebih manis untuk cip cuka garam atau kerepek coklat? Makan seperti Nicoyan dan periksa cip kelapa ini dari kulit, yang dibuat sepenuhnya dari kelapa (termasuk kulit! Di mana kebanyakan pemakanan sebenarnya hidup). Mereka cukup renyah, manis, dan berkhasiat untuk menyokong anda selama 100 tahun akan datang.

Berbelanjalah sekarang

Hu Kitchen, badam yang dilindungi coklat + garam laut hunks - $ 7.00

Di tempat -tempat seperti Ikaria dan Sardinia, segelintir badam membantu menenangkan penduduk tempatan sambil menjaga mereka sihat. Ini hunks dari hu dapur menggabungkan coklat, badam, dan garam laut untuk kombo manis, asin yang sedap dan berkhasiat.

Berbelanjalah sekarang

Beyond Good, Madagascar 70% Pure Dark Chocolate - $ 2.00

Lebih banyak pemurni coklat klasik? Snag Bar Of Pure Dark Chocolatey Goodness dari Beyond Good, yang menjadikan barang asal tunggal dari Madagascar. Rasa mengetepikan, diperakui perdagangan yang adil dan beretika, menjadikannya lebih baik pada tastebud anda kerana ia baik untuk industri.

Berbelanjalah sekarang

Masam

Traverse Bay Fruit Co., Ceri kering - $ 22.00

Malangnya, anda tidak boleh memesan Parfait Cherry Coconut Dan Buettner di Amazon. Tetapi anda boleh Stok dengan pek empat paun ceri kering, yang membuat snek panjang umur yang hebat untuk sesiapa yang menginginkan sesuatu yang tart dan tangy. Makan dengan sendirinya atau taburkannya di parfait anda sendiri-mereka nikmat namun disajikan, walaupun.

Berbelanjalah sekarang

Pulau Stretch, Kulit Buah Ceri (Pek 30) - $ 14.00

Untuk pilihan yang mudah, ambil dan pergi, buang bar kulit buah ceri (atau dua) di dalam beg anda. Mereka penuh serat dan dimuatkan dengan vitamin utama, seperti vitamin A dan C, belum lagi rasa biasa baik. Nab 30 pek untuk hanya $ 14 dan berikan diri anda pick-me-up yang diilhamkan oleh zon biru.

Berbelanjalah sekarang

Skinnydipped, Lemon Bliss Yogurt Almond Covered (pek 5) - $ 24.00

Langkau coklat dan rawat tastebuds anda ke zesty ini, yogurt dicelup badam dari Skinnydipped. Mereka dilapisi sedikit yogurt lemon yang sedikit yang membuatkan kekotoran yang sempurna. Tambahkan pada centenarian magnesium dan protein bersumpah dari badam, dan anda mempunyai makanan ringan yang anda tidak akan mahu berkongsi.

Berbelanjalah sekarang

Masin

Pistachios yang indah, pistachios panggang masin (pek 9) - $ 11.00

Menurut laman web Blue Zones, mereka yang tinggal di Nicoya, Costa Rica lebih suka menggigit pistachios atas kerepek kentang atau pretzel. Beg-beg ini, pistachios organik membuat makanan ringan yang boleh anda ambil di mana sahaja. Mereka rasa sedap, dimuatkan dengan serat, dan telah dikaitkan dengan kesihatan hati yang baik-apa yang tidak disukai?

Berbelanjalah sekarang

Biena, Garam Laut Puffs - $ 5.00

Fakta yang menyeronokkan: Kacang adalah ruji di hampir setiap zon biru di dunia. Dari Kacang Hitam di Costa Rica, ke Garbanzo Beans di Greece, tempat -tempat ini suka kacang mereka, dan kacang mereka suka badan mereka. Itulah sebabnya kita menyukai sedutan garam laut ini dari Biena, yang membuat makanan ringan dari kacang ayam. Mereka juga sedikit masin tetapi sangat sedap dan sedap untuk anda.

Berbelanjalah sekarang

Beanitos, cip kacang hitam (pek 4) - $ 24.00

Bercakap tentang kacang, kerepek kentang ini diperbuat daripada kacang hitam, bersumber dari ladang Amerika. Mendapatkan mereka di guac, sudu mereka di salsa, atau snek pada mereka sendiri-mereka-mereka Jadi Bagus, dan lebih baik untuk anda daripada kerepek kentang klasik.

Berbelanjalah sekarang

Gurih

Rhythm, Kale Chips Variety Pack (pek 4) - $ 21.00

Kejutan, kejutan yang tinggal di bintik-bintik panas panjang umur ini dilaporkan makan ton sayur -sayuran berdaun, seperti bayam dan kale. Jika anda mahukan cara yang lebih enak untuk makan sayur -sayuran anda, kami mengesyorkan cip kale ini, yang datang dalam pelbagai perisa seperti zesty nacho dan mangga habanero. Anda tidak akan menyedari bahawa anda makan kale tbh.

Berbelanjalah sekarang

Kacang yang baik, makanan ringan chickpea - hummus klasik (pek 10) - $ 13.00

Kembali ke Chickpeas, yang disayangi oleh Ikarians untuk kelezatan bertenaga protein mereka. Ini makanan ringan chickpea panggang dari kacang yang baik datang dalam rasa hummus klasik dan benar -benar dimuatkan dengan protein berkuasa tumbuhan (lapan gram, tepat!) Mereka juga vegan, bukan GMO, dan Kosher juga.

Berbelanjalah sekarang

Yammy, makanan ringan ubi jalar kering (pek 6) - $ 15.00

Sekiranya anda menginginkan orang yang keras, mengunyah yang sukar tetapi ingin melangkau daging, memilih makanan ringan ubi jalar yang kering ini. Di tempat -tempat seperti Okinawa, ubi jalar memerintah sebagai ruji makanan sebagai sumber serat, vitamin, dan mineral utama. Jalur ini dikuasakan oleh tiga gram protein, empat gram serat, dan hanya sedap.

Berbelanjalah sekarang

Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang titisan produk kedai terkini (dan paling besar), koleksi tersuai, diskaun, dan banyak lagi? Daftar untuk menghantar Intel terus ke peti masuk anda.