10 perkara yang anda mungkin tidak tahu mengenai pelindung matahari (tetapi benar -benar sepatutnya)
2. Cari oxybenzone. Ia adalah bahan penapisan ultraviolet yang sangat biasa yang digunakan dalam banyak pelindung matahari, tetapi ia juga pengganggu hormon dan alergen, kata Lunder. EWG mendapati ia dalam 70 peratus pelindung matahari yang tidak mineral mereka dinilai tahun ini. Anda mungkin ingin mencapai perlindungan matahari dengan zink oksida dan titanium dioksida (kedua -dua mineral), yang dianggap bahan pelindung matahari yang lebih selamat.
3. SPF yang sangat tinggi (di atas 50) benar -benar mengelirukan. Lunder, dan banyak rakannya yang menjadi ahli kimia, bersetuju bahawa produk ini tidak mungkin menawarkan perlindungan matahari yang lebih baik sama sekali, jadi orang secara tidak sengaja menggoreng diri mereka sendiri. Tahun ini, EWG mendapati 61 produk yang mendakwa mempunyai SPF sebanyak 70 atau lebih tinggi, dan 15 diiklankan sebagai di atas 100. Malah FDA mengatakan mereka "tidak mempunyai data yang mencukupi untuk menunjukkan bahawa produk dengan nilai SPF lebih tinggi daripada 50 memberikan perlindungan tambahan."Buat masa ini, tetap dengan satu dalam jarak 30-50 SPF.
4. Semburan pelindung matahari mungkin lebih mudah digunakan tetapi cara lebih celaka. Anda kurang cenderung untuk memohon salutan yang cukup atau tebal pada kulit anda untuk perlindungan matahari yang betul, ditambah dengan mineral dan bahan kimia kelahiran udara "menimbulkan risiko penyedutan," kata Lunder. Bummer.
5. Tetap jelaskan vitamin A (retinil palmitat) di pelindung matahari anda. Ramai pelindung matahari menggunakan vitamin A, yang merupakan antioksidan pelembab dengan rekod prestasi anti-penuaan yang padat dalam produk kecantikan dan digunakan dalam banyak krim muka. Tetapi menurut pelbagai kajian kerajaan, vitamin tidak berinteraksi dengan baik dengan cahaya matahari dan boleh mencetuskan perkembangan lesi kulit kanser atau tumor. Bahannya juga dikenali sebagai retinol, retinil palmitat, retinil asetat, atau retinil linoleate.
6. Jangan gunakan pelindung matahari yang tamat tempoh. Helo, tarikh -tarikh pada perkara pelindung matahari anda. Pelindung matahari biasanya bertahan kira -kira dua tahun tidak dibuka, tetapi apabila anda telah memecahkan tudung, itu adalah kes menggunakannya atau kehilangannya. Juga menyimpannya di dalam kereta anda (aka sauna) dapat mempercepat proses penggumpalan dan pemisahan yang akan menjadikannya tidak lagi berkesan.
7. Pelindung matahari anda juga harus melindungi anda dari sinar UVA. Banyak pelindung matahari hanya memberikan perlindungan UVB, kerana sinaran ini menyebabkan pembakaran. Tetapi pelindung matahari anda juga harus membantu menangkis sinaran uva jahat. Ini tidak membakar kulit. Mereka melaluinya (dan kaca btw), di mana mereka bekerja dengan senyap dan merosakkan, jauh di dalam dermis anda. Di sinilah sel kulit baru anda dihasilkan, bersama dengan elastin dan kolagen anda. Keputusan? Tompok matahari, kedutan, kekurangan ketegasan, dan masa yang tidak didedahkan pada masa akan datang. Bahan -bahan seperti zink oksida dan titanium dioksida membantu menangkis kedua -dua UVA dan UVB. Avobenzone dan Mexoryl menawarkan perlindungan UVA juga, menurut Lunder.
8. Tabir matahari yang menyebut diri mereka "sukan" atau "tahan air" boleh menipu. FDA tidak membenarkan jenama mengatakan pelindung matahari adalah "kalis air" atau "sweatproof," jadi jenama memikirkan cara kreatif untuk menunjukkannya. Sekiranya mereka menggunakan istilah yang dibenarkan "tahan air, syarikat mesti menunjukkan sama ada selama 40 atau 80 minit. Namun, hampir mustahil untuk mengukur ketepatan mereka, kata Lunder. Dia (mungkin bersama setiap dermatologi) berkata untuk memohon semula pelindung matahari sebaik sahaja anda keluar dari air, tuala, atau sekurang-kurangnya setiap dua jam.
9. Pelembap biasanya mempunyai perlindungan UV yang kurang. Dan, menurut Lunder, perlindungan SPF dalam pelembap tidak berlangsung sepanjang hari, jadi pastikan anda menggunakan pelindung matahari yang sebenar jika anda berada di bawah sinar matahari. Semak panduan EWG mengenai produk yang mereka uji.
10. Kesalahpahaman yang biasa ialah menggunakan pelindung matahari sahaja yang menghalang barah kulit. Ini sayangnya tidak berlaku. Tidak ada bukti, kata Lunder, dan Melanoma telah tiga kali ganda sejak 35 tahun yang lalu. Pakaian perlindungan matahari adalah pertaruhan terbaik anda, kata Lunder. Dan semoga kami juga mengesyorkan khemah pantai UPF Fabric yang comel ini untuk perjalanan tepi laut anda yang seterusnya ..
Dan 10 pelindung matahari terbaik yang menjaringkan 1 oleh EWG ..
1. Semua pelindung matahari sukan yang baik, $ 12
2. Block Island Organics Sunscreen Mineral Semula Jadi, $ 20
3. Beautycounter melindungi seluruh pelindung matahari, $ 32
4. Burt's Bees Baby Bee Sunscreen Stick, $ 18
5. Suntegrity Sungar Mineral Suria Mineral Semula Jadi untuk Badan, $ 24
6. Elemen RAW USA Eco Formula, $ 16
7. Butterbean Organics Stable Sunscreen Sihat, $ 19
8. Juice Beauty Sport Sunscreen, $ 16
9. Coola Suncare Baby Mineral Sunscreen Pelembap Unscented, $ 36
10. Badger Sport Sunscreen Cream, $ 14
Asalnya diterbitkan 24 Mei 2016. Dikemas kini 24 Mei 2017.
Sekarang bahawa anda telah dilindungi kulit anda, anda mungkin ingin melihat 11 produk semulajadi ini yang membantu kesengsaraan kecantikan musim panas (ahem, kelembapan). Dan resipi jus ini sangat menyegarkan pada hari -hari panas. Dan inilah pelindung matahari kegemaran kami sehingga kini ..
