Ya, teknologi dapat membantu anda tidur di sini

Philips somneo tidur dan bangun bangun

Philips juga menjadikan alat yang kurang mengganggu ini boleh anda sediakan di meja malam anda. Cahaya secara beransur -ansur meningkat sebelum waktu bangun untuk mensimulasikan matahari terbit dan membantu anda bangun secara semula jadi. Pada waktu malam, ia juga menyediakan latihan pernafasan cahaya dan bunyi yang dibantu untuk membantu anda menurunkan.

Somnox

Akhirnya, robot "Ultimate Huggable"! Somnox kelihatan seperti bantal yang direka untuk menyesuaikan lengkung badan anda, dan itulah yang sebenarnya. Ia "bernafas" semasa anda menghisapnya supaya anda menghirup dan menghembuskan nafas secara semula jadi dengan irama yang menenangkan, membantu anda tertidur. Ia juga mendapat audio jika anda memerlukan bunyi bising putih, meditasi berpandu, dan juga lullabies. Dan tidak seperti rakan -rakan sudu lain, tidak ada kemungkinan ia secara tidak sengaja akan menendang anda pada pukul 4:00 a.m. (Ia juga tidak akan membuang anda kembali, tetapi itu satu lagi isu ...)

Muse

Inilah pendekatan yang sedikit berbeza: Muse adalah ikat kepala penginderaan otak yang anda gunakan semasa anda terjaga, tidak tidur. Tetapi keupayaannya untuk membantu anda menguasai meditasi dapat membantu anda menenangkan fikiran anda 24-7. Kurang tekanan dan kecemasan pada siang hari sama dengan tidur yang lebih baik pada waktu malam.

Dreamlight

Saya jujur ​​tidak percaya ia mengambil masa yang lama untuk seseorang memberi topeng tidur dengan peningkatan teknologi. Walaupun versi alat tidur yang popular ini tidak selesa dengan rakan -rakan kasmirnya, ia mempunyai ciri -ciri lain untuk membuatnya. Lampu dalaman membimbing anda melalui senaman pernafasan tidur dan mengawal melatonin untuk membantu anda bangun secara semula jadi. Ini adalah peranti dalam penerbangan yang sempurna untuk selebaran yang kerap.

Nombor tidur i10 tilam

Ini adalah spurge yang pasti, tetapi ia datang dengan jaminan 25 tahun. Pada dasarnya katil paling pintar yang boleh anda beli, terima kasih kepada teknologi penyejukan iklim dan ketegasan laras telefon pintar di sisi individu (sekiranya pasangan anda suka zon cushier, atau sebaliknya). Tempat tidur bahkan menjejaki tidur anda dan menunjukkan kepada anda IQ tidur malam anda, yang boleh anda lakukan untuk memperbaiki dengan membuat penyesuaian.

Tech-obsessed? Lihat produk kesihatan yang paling baik yang saya lihat di CES. Dan inilah bagaimana rumah pintar dapat menjadikan anda lebih sihat.