Dengan kebangkitan kecergasan digital, gim perlu dibina secara berbeza

Bila -bila masa Ketua Pegawai Eksekutif Kecergasan Chuck Runyon telah memperhatikan keperluan ini, dan mula menyesuaikan kelabnya dengan sewajarnya. "Kami mewujudkan ruang di mana kami boleh melatih ahli kami, dan terdapat sedikit interaksi sosial," katanya, sambil menyatakan bahawa salah satu matlamat utama adalah untuk meningkatkan interaksi antara ahli dan jurulatih lain untuk memupuk rasa masyarakat.

Untuk apa yang bernilai, Runyon adalah seorang yang beriman besar dalam kecergasan kecergasan digital-anytime juga mempunyai aplikasi sendiri-tetapi dia tidak terlalu bimbang tentang gim yang dilampaui oleh kandungan streaming atau alat baru. "Kecergasan di rumah telah lama berlalu, dari Jane Fonda ke peralatan latihan rumah ke Wii," katanya. Walaupun dia menyokong teknologi baru yang membawa kecergasan kepada orang yang biasanya tidak memilikinya, dia juga seorang yang beriman besar yang kebanyakan orang memerlukan interaksi manusia dan sokongan-dari seorang pelatih-untuk memastikan mereka bermotivasi. Kepadanya, aplikasi hanya boleh berbuat begitu banyak.

Presiden dan Ketua Pegawai Eksekutif Gold, Adam Zeitsif, mengatakan bahawa sangat biasa untuk melihat orang yang menggunakan kecergasan digital pada mesin di gym, yang dia nota membolehkan mereka mengambil "kelebihan yang lebih baik dari kemudahan" dan akhirnya mendapat lebih banyak latihan mereka. Menurutnya, teknologi telah membantu orang untuk memfokuskan semula usaha mereka dan benar -benar menyesuaikan diri dengan apa yang mereka lakukan. "Orang mungkin baru masuk dan melompat ke atas treadmill, elips, atau basikal dengan iPad mereka untuk menonton semula Rakan Daripada memberi tumpuan kepada apa yang mereka lakukan, "katanya; namun sekarang," mereka memberi tumpuan kepada aplikasi kecergasan digital mereka dan 30 hingga 40 minit telah berubah."

Begitu juga, integrasi perkakasan pintar seperti cermin atau peloton basikal-ke dalam ruang fizikal akan terus meningkat. "Banyak teknologi yang sedang berjalan di rumah akan mula masuk ke gimnasium kerana ia akan membolehkan mereka memberikan kandungan dan arahan yang baik sepanjang masa," kata Putnam. Ini akan membolehkan gim gim mempunyai akses kepada jurulatih teratas pada setiap masa, dan bahkan membawa kebolehcapaian geografi, di mana ia tidak tersedia secara tradisional. "Pertama ruang butik dibawa pulang melalui teknologi, dan sekarang teknologi kembali ke gim kotak besar sebagai cara untuk menjadikan kemudahan itu hidup," kata Putnam.

Walaupun Anytime Fitness telah mengintegrasikan perkara-perkara seperti penjejakan kadar jantung dan bantuan visual ke gim mereka, Runyon tidak merancang untuk mengikuti pendahuluan bata dan mortar lain dan melabur dalam mesin seterusnya, yang dilengkapi secara digital. "Saya fikir beberapa gim melakukan itu, tetapi orang ramai semakin banyak ke dalam latihan kumpulan kecil di mana mereka masih boleh mengukur senaman mereka dan melakukan itu dengan pengajar hidup atau rakan sebaya mereka," katanya, sambil menambah bahawa beberapa kelab telah melabur dalam perkara -perkara Seperti Peloton, dia tidak pernah melihatnya berlepas. "Apa yang cuba dikatakan kelab adalah, lihat, anda boleh melakukan peloton di rumah, tetapi apabila anda datang ke kelab, anda boleh mendapatkan jurulatih sebenar atau pengalaman sebenar dalam pengalaman kumpulan."

Sebagai pengguna dan pencinta kecergasan, ini adalah masa yang menarik. Kami tidak perlu memilih antara kecergasan di rumah dan kelab, atau digital atau IRL-kami kini boleh mendapatkan yang terbaik dari semua dunia sekaligus.

Sekiranya anda semua tentang kecergasan digital sepanjang masa, ini adalah yang terbaik dari aplikasi yang terbaik, semuanya di satu tempat. Dan inilah semua (sejuk!) teknologi kecergasan baru editor kami tidak dapat berhenti bercakap.