Mengapa program berasaskan komuniti untuk mangsa kanser payudara mungkin sama pentingnya dengan rawatan

"Pada mulanya, kerja rumah kami adalah untuk berjalan kaki selama dua minit setiap hari untuk seminggu," kata Mendoza. "Saya tidak percaya berjalan kaki selama dua minit akan membantu saya, tetapi perkara seterusnya yang anda tahu, saya berada dalam masa lima minit, dan saya berakhir pada 10 minit menjelang akhir minggu. Sebaik sahaja saya mula, saya menyedari bahawa saya berasa lebih baik, dan saya tidak mahu berhenti."Sekarang, dengan bantuan anjingnya, Mendoza berjalan setengah batu setiap pagi.

Ramai yang terselamat kanser payudara berjuang dengan mengetahui apa yang perlu dilakukan selepas rawatan untuk kanser berakhir, walaupun penyelidikan semakin menunjukkan bagaimana sokongan dan sumber penting selepas penjagaan untuk kesihatan secara keseluruhan. Beberapa yang terselamat mengalami masalah hidup seperti dulu, dan terjejas oleh banyak kesusahan, terutama selepas hubungan mereka dengan penyedia penjagaan kesihatan perlahan -lahan memudar. Penyelidikan lain menunjukkan bahawa mangsa kanser payudara yang bersenam selepas diagnosis kanser mereka mempunyai risiko kematian yang lebih rendah akibat kanser, dan pesakit kanser mempunyai kualiti hidup yang lebih baik dan fungsi fizikal yang lebih baik. Malah, mangsa kanser payudara yang mengambil bahagian dalam program aktif selepas program kanser seperti Mendoza, misalnya, meningkatkan aktiviti fizikal dan kesihatan mereka dengan ketara, menurut penyelidikan yang dijalankan oleh Pusat Kanser Universiti Texas MD Anderson.

"Terdapat jurang yang besar dalam memahami isu kualiti hidup untuk mangsa kanser payudara dan memberikan sokongan berterusan." - Marina K. Holz, PhD

Lebih baik memahami apa yang berfungsi untuk mangsa yang selamat, apa yang perlu dicari oleh pesakit, dan kemudahan apa yang perlu dilakukan lebih banyak akan membantu melaksanakan program penjagaan homogen yang memenuhi keperluan semua orang, termasuk penduduk yang kurang mendapat perhatian. Ini secara radikal boleh mengubah cara mangsa kanser di seluruh Amerika Syarikat pulih dari penyakit ini, menurunkan jumlah kematian, dan meringankan keluarga dari komplikasi menjaga orang yang tersayang yang terjejas oleh kanser sendiri.

"Salah satu kejayaan tahun -tahun kebelakangan ini ialah mempromosikan kesedaran tentang kanser payudara dan keperluan untuk pengesanan awal. Walau bagaimanapun, terdapat jurang yang besar dalam memahami isu kualiti hidup untuk mangsa kanser payudara dan memberikan sokongan berterusan, "Marina K. Holz, PhD, Dekan di Sekolah Siswazah Sains Perubatan Asas di New York Medical College, berkata. "Bagi pesakit ini, kanser pada dasarnya adalah penyakit kronik, dan ia dilengkapi dengan tol fizikal dan psikologi."Ramai pesakit yang menyelesaikan rawatan utama mereka, meneruskan terapi endokrin selama lima hingga 10 tahun, dan ini sering dikaitkan dengan kesan sampingan yang signifikan, menurut Dr. Holz. Selain itu, banyak yang terselamat takut berulang atau mengalami rasa bersalah yang selamat.

"Walaupun beberapa kajian terdahulu menggambarkan manfaat aktiviti fizikal untuk pesakit kanser, melaksanakan campur tangan latihan yang boleh dilakukan di rumah tanpa perlu pergi ke gim menjadikannya lebih mudah diakses," Dr Dr. Holz berkata.

Selain daripada menyediakan aktiviti fizikal, kekuatan program ini juga terletak pada kelas kemahiran tingkah laku yang diajar oleh profesional, menurut Karen M. Basen-Engnist, MD, seorang penyelidik di Jabatan Sains Kelakuan, Bahagian Pencegahan Kanser dan Sains Penduduk di University of Texas, yang telah meneliti dan menyumbang kepada program ALAC.

"Kami mengajar perkara seperti, bagaimana untuk menetapkan matlamat pintar, bagaimana memantau kemajuan anda ke arah matlamat tersebut, bagaimana untuk memberi ganjaran kepada diri sendiri, dan bagaimana matlamat tersebut sesuai dengan visi yang lebih besar untuk hidup anda dan bagaimana anda ingin menjalani hidup anda," Dr Dr. Basen-Engnist berkata, menjelaskan betapa pentingnya sumber sokongan semasa masa pemulihan.

"Memiliki orang lain yang telah melalui sesuatu yang serupa dengan apa yang telah mereka lalui dan dapat mendengar dan berkongsi pengalaman ... itu sangat membantu mereka dari segi kesihatan mental mereka," Dr Dr. Basen-Engnist berkata. "Campurtangan berasaskan kumpulan benar-benar sos rahsia program ini."

Di samping. Ini kerana faktor -faktor ini memberi kesan kepada kadar mendapatkan dan mati akibat kanser payudara. Orang dalam populasi yang kurang mendapat perhatian "mempunyai kadar pemeriksaan kanser payudara yang jauh lebih rendah, kebarangkalian yang lebih besar untuk diagnosis peringkat akhir, dan sangat sering menerima rawatan yang tidak mencukupi dan berbeza, mengakibatkan kematian yang lebih tinggi daripada kanser payudara," Kimberly S. Reed, naib pengerusi Majlis Kepimpinan Timur Laut Persatuan Kanser Amerika, berkata. Menurut Reed, perbezaan dalam penjagaan kanser dapat ditingkatkan dengan beberapa cara, termasuk dengan mewujudkan program pemeriksaan kanser di seluruh negara yang dapat diakses oleh penduduk yang kurang mendapat perhatian secara tradisional.

Malah, persatuan seperti hidup aktif selepas kanser mahu terus mengembangkan jenis program ini, mungkin juga melesenkannya untuk institusi penjagaan kesihatan swasta untuk memastikan bahawa semua orang yang memerlukannya dapat mengaksesnya, menurut Dr Dr. Basen-Engnist. "Memperluasnya sejauh mungkin, itulah mimpi."

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.