Ketika kesejahteraan pelik

Temui Ahli Sejarah Kecergasan Good Well+Good, Natalia Petrzela, PhD, seorang profesor sejarah di Sekolah Baru di New York City dan pengajar Intensati Premier, yang akan berkongsi masa lalu yang berpeluh dengan kami dalam lajur baru ini.

Di dalam bilik matahari, di kawasan hippie terkenal di Marin County California, kira-kira tiga puluh wanita dan lelaki duduk bersilang di lantai, kelihatan seperti mereka mungkin akan memulakan meditasi atau yoga amalan. Tetapi moodnya tegang. Daripada melaungkan atau bernafas dengan aman, kumpulan itu marah mempertahankan diri terhadap tuduhan menjadi kultus. Kenapa?

Untuk mengamalkan "kesejahteraan," label rasa yang baik yang pada tahun 2015 digunakan secara umum, untuk segala-galanya dari smoothies dan program makan tengah hari ke perkembangan hartanah yang megah.

Tetapi tahun 1979, dan sebagai (lebih muda) Dan agak menjelaskan kepadanya 60 minit Penonton, "Kesihatan" adalah perkataan yang tidak dikenali "yang anda tidak dengar setiap hari."Walaupun sukan seperti tenis baik -baik saja dan tidak berkaitan dengan perbualan pada masa itu, oleh itu kebangkitan pemain wanita seperti Chris Evert.)

walaupun Kamus Bahasa Inggeris Oxford Pertama secara rasmi mengiktiraf perkataan pada tahun 1654, tiga abad kemudian, penyertaan dalam program seperti Institut Sumber Kesihatan yang agak berprofil (menonton video tersebut!) nampaknya "woo-woo" yang terbaik untuk orang Amerika yang besar dan berbahaya seperti yang paling teruk.

Tidak seperti hari ini, orang biasa harus mempertahankan minat mereka dalam kesejahteraan, supaya mereka tidak dianggap sebagai pelik. Ini ironis sejak kumpulan pertama kesejahteraan-peneraju pada awal 1960-an tidak betul-betul revolusioner wheatgrass-championing. Kebanyakan orang memetik kekecewaan mereka dengan doktor arus perdana Barat untuk membantu mereka dengan kecederaan atau penyakit tertentu, yang mendorong mereka, dengan berat hati dan skeptis, untuk meneroka kesejahteraan sebagai usaha terakhir.

Tetapi apa yang mereka temui adalah falsafah holistik baru, yang mencetuskan gelombang kesihatan gergasi yang banyak akan menarik, jika tidak mengubah hidup, pada akhir 1970-an.

Konsep seperti kesihatan pencegahan dan sambungan minda-badan yang baru diperkenalkan. Dan lebih banyak orang mula membincangkan potensi untuk mencapai "kesihatan positif" daripada hanya ketiadaan penyakit.

Peguambela Kesihatan pada tahun 1960-an (dan ke dalam '70 -an) bersemangat dengan penuh semangat tentang apa yang menjadi konsep "penjagaan diri" yang kekal, idea bahawa minda, badan, dan sifat kita sendiri (bukannya pakar dan rawatan kimia) memegang kunci untuk mengoptimumkan kesihatan dan kebahagiaan.

Konsep -konsep ini dianggap begitu radikal sehingga anda sering terpaksa melawat retret terpencil seperti Esalen atau Institut Kripalu, kedua -duanya ditubuhkan pada tahun 1960 -an, untuk meneroka mereka.

Menarik!"Atau doktor anda mengesyorkan meditasi untuk menghalang tekanan dan penyakit.

Dan industri kesejahteraan berjuta-juta dolar kami hari ini menjelaskan bagaimana idea-idea ini telah menjadi idea-idea ini. Jus hijau dan kelas yoga, sesiapa sahaja?

(Foto: Chris Evert oleh Spokeo; Natalia Petrzela oleh Claire Holt Photography)