Apa senarai runcit pakar kewangan semasa kemelesetan

Pasta

"Pasta adalah tidak ada yang lebih baik untuk saya kerana anda boleh menyimpan dan mempunyai jangka hayat yang panjang," kata McCreary.

Buah-buahan dan sayur-sayuran

Membeli bermusim selalu menjadi cara untuk pergi ke buah -buahan dan sayur -sayuran, menurut McCreary. "Ia membantu mengurangkan kos kerana musim yang lebih murah daripada yang tidak," katanya. Pakar kewangan juga menasihatkan melakukan sedikit matematik dan melihat butiran yang lebih baik dari tag harga. "Kadang -kadang lebih murah untuk dibeli oleh auns, sementara masa lain lebih murah untuk pergi dengan harga per unit," katanya. "Juga ingat anda boleh mendapatkan lebih banyak jarak jauh dari hasil anda jika anda membekukan dan menggunakannya kemudian untuk smoothie, sup, dan kaserol."

Telur

Telur adalah salah satu barangan yang telah banyak dipengaruhi oleh inflasi, dengan harga meningkat sebanyak 39.8 peratus sepanjang tahun lalu. Walau bagaimanapun, ia masih menjadi ruji untuk McCreary kerana kepelbagaiannya dalam memasak dan faedah pemakanan. "Periksa pasar petani anda untuk telur kerana anda mungkin mendapat harga yang lebih baik daripada di kedai runcit," katanya.

Tetapi pertama -tama menonton ini jika anda masih belum jelas sama ada telur sama seperti mereka retak sehingga: