Tukar lampu Kajian baru menunjukkan mentol yang cekap tenaga dapat merosakkan kulit
Bahaya "cahaya biru" telah didokumentasikan dengan baik, tetapi sehingga ke tahap ini, mereka telah diarahkan terutamanya di skrin pada peranti kami. Sangat mudah dilupakan (atau tidak menyedari) bahawa cahaya yang keluar dari mentol penjimatan tenaga yang anda beli dengan teliti sekarang mungkin jatuh ke dalam kategori yang tepat ini. Tetapi jangan risau, ada cara untuk menjaga semua ini daripada berlaku.
Cara melindungi kulit anda dari ini
Oleh itu, anda mungkin berfikir: "sejuk, sejuk, sejuk, saya hanya akan menggandakan SPF saya," tetapi seperti yang berlaku, yang mungkin tidak melindungi anda dari cahaya yang kelihatan membanjiri rumah atau pejabat anda dengan cara yang akan melindungi anda dari Uv. "Kebanyakan pelindung matahari yang tersedia secara komersil di kedai ubat mempunyai kesan yang minimum untuk mengurangkan ROS yang disebabkan oleh cahaya yang kelihatan, menunjukkan bahawa spektrum luas UVA dan pelindung matahari UVB tidak melindungi kulit daripada tindak balas yang disebabkan oleh cahaya," Dermatologi Rita Linkner, MD Kata. "Inilah sebabnya saya mengesyorkan pesakit saya menggunakan pelindung matahari yang kaya dengan antioksidan untuk mengimbangi tekanan oksidatif yang datang dengan cahaya yang kelihatan, cahaya inframerah, dan cahaya UV."
Penyelidikan baru -baru ini juga menunjukkan bahawa pemakai asas dapat membantu menjaga cahaya yang kelihatan tanpa sadar. Besi oksida, yang digunakan untuk pigmen banyak serbuk dan asas, telah ditunjukkan untuk mewujudkan halangan fizikal antara kulit anda dan cahaya yang kelihatan datang dari persekitaran anda. Ambil perhatian: Besi oksida tidak diklasifikasikan sebagai pelindung matahari dan tidak boleh digunakan dengan cara itu, tetapi jika anda mencari perlindungan tambahan dari cahaya di sekeliling anda, ia boleh membantu. Sekiranya anda bukan seseorang yang memakai solek muka setiap hari, anda masih boleh meraih faedah oksida besi dengan menggunakan SPF berus seperti berus perlindungan jumlah warna pada perisai ($ 65)
Perlindungan yang ditambah boleh menjadi sangat penting bagi mereka yang mempunyai melasma, bentuk hiperpigmentasi yang boleh bertambah buruk dengan pendedahan kepada cahaya inframerah. Kajian baru mencadangkan bahawa gelombang inframerah, atau yang berasal dari sauna yang dikasihi kesihatan serta mentol lampu pendarfluor, skrin, dan beberapa sumber haba, dapat menyumbang kepada peningkatan jumlah pigmentasi kulit. Jika anda mendapati bahawa pigmentasi berkembang pada kulit anda, pilih A yang mempunyai penyekat inframerah seperti Hydropeptide Solar Defense Moisturizer Tinted SPF 30 ($ 48) atau spektrum penuh Spektrum 360 ° Sun SPF 30 ($ 46).
Walaupun penyelesaian topikal ini semua boleh menambah perlindungan yang mantap, salah satu bidang janji yang lebih baru berasal dari suplemen yang boleh dicapai seperti Heliocare, antioksidan berasaskan tumbuhan dari pakis yang dipanggil polypodium leucotomos. Kajian klinikal telah menunjukkan bahawa bahan aktif ini berjanji untuk melawan radikal bebas dan kerosakan oksidatif dari dalam ke luar untuk meningkatkan perlindungan matahari (dan sebagai pemikiran: perlindungan cahaya juga).
Semasa kita terus mengetahui bagaimana panjang gelombang baru mempengaruhi kulit kita, gandingan rutin pencegahan yang mantap yang merangkumi perlindungan dari suplemen, solek, dan SPF, menumpahkan cahaya baruBagaimana kita dapat menjaga kulit kita yang terbaik, membuktikan bahawa pengetahuan adalah kuasa.
Sekiranya anda tidak mengetahui bagaimana cahaya biru mempengaruhi kulit, jangan risau, kami telah mendapat anda. Dan ingat: tidak semua cahaya itu buruk! Serum ini seperti laser dalam botol.
