Produk penjagaan kulit yang dicuba dan benar? Ini kerana tinggal di rumah 24/7 menjadikan kulit anda lebih sensitif

Sejak beberapa tahun kebelakangan ini, tepat dua kali seminggu, saya telah membasahi kulit saya dengan toner pengelupasan $ 117. Ini adalah bahagian paling mewah dari rutin saya, setakat ini, dan saya bangun pada waktu pagi setelah saya menggunakannya dengan kulit yang licin dan berkapasur yang tidak mendapat sel mati atau membosankan. Tetapi malam tadi, ketika saya memohonnya seperti yang saya telah sejak 2017, wajah saya FREAKED keluar. Ia memecah ruam merah gatal-gatal yang memerlukan seluruh senjata produk CICA yang disemai untuk menenangkan. Syukurlah, ia hanya berlangsung beberapa jam, tetapi saya difahami keliru dan terkejut.

Menurut ahli dermatologi, ada sebab mengapa produk yang dicuba dan benar mungkin akan berhenti bekerja, cara saya lakukan, berdasarkan keadaan tempat perlindungan yang kita semua sedang dalam. "Sebarang perubahan dalam rutin biasa anda, yang mempunyai banyak pembolehubah, boleh menyebabkan kulit menjadi aneh," kata ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga Morgan Rabach, MD, pengasas LM Medical. Memandangkan kita semua terjebak di rumah, selamat untuk mengatakan bahawa rutin biasa kita mengalami banyak perubahan sekarang. Beberapa yang besar yang mungkin menyebabkan kepekaan kulit? Menukar jadual pembersihan anda, memakai topeng muka, dan menguji produk baru atau rawatan kecantikan di rumah (seperti waxing misai dan kening anda sendiri) sebagai cara untuk mengisi masa anda.

"Kulit mungkin lebih sensitif kerana anda mematuhi rutin penjagaan kulit anda dengan lebih banyak kekerapan, atau kerana anda mungkin melakukan kurang, seperti menggunakan pelembap dan pelindung matahari yang kurang, yang bermaksud kurang emolien dan benda yang menghidrat kulit," kata dermatologi yang diperakui oleh lembaga Caren Campbell, MD. "Kemudian anda meletakkan aha atau bhas [asid hidroksi alfa dan asid hidroksi beta] pada kulit yang menyebabkan kulit mengelupas dan kering. Mereka mengeluarkan lapisan penghalang biasa kulit sehingga anda mendapat lebih banyak penembusan bahan aktif anda yang lain, dan mungkin lebih kerengsaan dari mereka."

Itu bukan semua. Peralihan dalam diet anda juga boleh muncul sebagai kulit yang sensitif, kerana perkara seperti kafein, makanan pedas, dan alkohol boleh menjadi keradangan dan meningkatkan kemungkinan kulit memerah. Dan sementara tekanan (yang saya rasa selamat untuk mengatakan kita semua perasaan sedikit sebanyak sekarang) secara tradisinya dikaitkan dengan jerawat, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga Hadley King, MD, mengatakan bahawa ia juga boleh mencetuskan suar kulit keradangan lain, seperti ekzema, rosacea, dan sarang.

Sekiranya anda mendapati bahawa kulit anda tiba -tiba sangat sensitif, Dr. Campbell mengatakan bahawa perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah melepaskan asid pengelupasan tegar. "Sebaliknya, gunakan perkara yang memulihkan halangan kulit," katanya. Dia menunjuk kepada ceramida yang menenangkan, peptida yang menaikkan kolagen, dan menghidratkan asid hyaluronik dan emolien sebagai bahan yang harus mendahului senarai. "Sekiranya anda kering, gatal, dan jengkel, salap hidrokortison sedikit dapat membantu menenangkan alahan-irritant atau menghubungi alergi," tambahnya.

Pertaruhan terbaik anda untuk menjaga kulit tenang apabila segala -galanya terasa tidak terkawal? Berpegang pada asas -asas. "Minum air, makan sihat, basuh wajah anda dua kali sehari, jerawat yang dirawat dengan rawatan pad koloid pad, dan paling penting untuk tidak memilih," kata Dr. Rabach. Hadkan penggunaan retinol anda sekali seminggu (mungkin bernilai mencuba kaedah "sandwic retinol" jika kulit anda tidak dapat bertolak ansur dengan sendiri), dan jika anda benar -benar perlu mengelupas, melekat dengan bahan kimia lembut, seperti laktik asid, bukannya yang lebih sengit. Apabila ini selesai, kulit kita akan bersyukur, dan kami akan dapat kami mengambil produk yang cuba dan benar dari persaraan kami.