Kursus dalam talian ini dari Harvard Health 'meletakkan brek di belakang sakit'

Program digital memuncak dalam wawancara bonus dengan Jeffrey n. Katz, MD, pengarang dari Sembuhkan Sakit Anda: Apa yang Doktor Harvard ingin anda tahu tentang mencari bantuan dan menjaga punggung anda kuat, Profesor Perubatan dan Pembedahan Ortopedik di Sekolah Perubatan Harvard dan Pengarah Bersama Pusat Spine Brigham.

Portal Kursus menawarkan pilihan untuk memberi hadiah kepada orang lain juga, yang jujur ​​bukanlah idea yang paling teruk bagi orang yang dikasihi yang terdedah yang tidak boleh berisiko pergi ke doktor untuk sakit belakang sekarang, walaupun ia juga semacam bersamaan dengan stoking hadiah (Jadi berguna, dan anda tidak akan membelinya sendiri!). Sekiranya anda berfikir untuk pergi ke laluan ini, pertimbangkan untuk bekerjasama dengan kelas dengan tikar acupressure atau salah satu daripada lapan alat pemulihan ini.