Susunan alt baru ini mempunyai lebih banyak vitamin D daripada susu lembu, dan ia membungkus 8 gram protein setiap hidangan

Selain biji bijan, susu bijan juga mempunyai protein kacang yang ditambah kepadanya, menaikkan jumlah kandungan protein hingga lapan gram setiap hidangan. "Protein haiwan selesai; vegan dan protein tumbuhan sering tidak lengkap dengan mereka sendiri dan perlu digabungkan dengan sewajarnya untuk mencapai protein lengkap. Ramai budaya memakan beras dan kacang bersama atas sebab ini, misalnya, "kata Stamberger. "Termasuk protein kacang dalam susu bijan kami membolehkan kami melanjutkan rantai asid amino di bijan untuk menyediakan protein lengkap dengan keseimbangan semua sembilan asid amino penting."

Apabila ditanya tentang bagaimana Hope & Sesame Milk diadakan secara nutrisi, pakar pemakanan Sharon Palmer, Rd, (yang tidak sama sekali tidak berkaitan dengan jenama) mengatakan ia memegang. "Menggabungkan biji wijen dengan protein kacang memberikannya jumlah protein yang serupa dengan susu lembu," katanya. "Ia juga mempunyai lemak yang sihat dan sumber penting besi untuk diet berasaskan tumbuhan."Dia menambah bahawa pelanggan vitamin D dan kalsium yang tinggi juga patut diberi perhatian.

Susu alternatif apa yang paling sihat dari semua? Tonton video di bawah untuk mengetahui:

Di samping menjadi nutrisi, Stamberger mengatakan bahawa mampan adalah satu lagi nilai yang penting untuk jenama ketika membuat susu. "Sesame yang mesra planet berkembang maju di iklim kering dengan sedikit air, menyokong amalan pertanian input rendah dan putaran, secara semulajadi tahan perosak, dan dapat mengumpulkan diri, dengan itu membantu memelihara populasi lebah," katanya.

Jenama itu menjual lima perisa yang berbeza dari Susu Sesame: asal, asal, vanila, coklat, dan coklat tanpa gula (semua $ 28 untuk enam pek). Hazelnut coklat sangat popular kerana rasanya seperti nutella-bercakap cecair tentang cara yang enak untuk memanaskan kopi anda.

Susu ini benar-benar memeriksa semua kotak dari segi pemakanan, kemampanan, dan rasa-menang sepanjang jalan. Titik menjadi? Ternyata dunia * melakukan * memerlukan satu lagi susu alt.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.