Ini adalah mitos penghidratan kulit nombor 1 yang ahli estetik mahu anda berhenti mempercayai

Banyak lagi t-t-tetapi jangan buang botol air. Walaupun H2O mungkin mencuci dari sudut penghidratan kulit, namun sangat penting untuk berfungsi dengan organ, tisu, dan limfa yang optimum. Lebih -lebih lagi, kerana semua sistem anda berfungsi bersama, menjaga 'em terhidrasi mempunyai kesan menurun pada penampilan anda. Contohnya, seorang yang baik, disiram-Sistem limfa terus membengkak di teluk. Bonus estetik lain, menurut Dr. Engleman: "Penghidratan yang mencukupi membantu kulit mengoptimumkan peredaran."(Aliran darah sama dengan cahaya!).

Bagi mencapai kulit lembap, melenting, berair? "Menggunakan penghidratan topikal dengan produk penjagaan kulit akan sentiasa menjadi cara yang paling berkesan untuk memancarkan sel -sel kulit yang dahaga," kata Rouleau.

Untuk memperhatikan nasihat ini, cari produk yang mengandungi asid hyaluronik (HA), molekul penyayang kelembapan yang memegang sehingga 1,000 kali beratnya di dalam air. Banyak esensi, seperti H2O+ Essence Air Priming ($ 40), menyampaikan banyak ha tanpa menambah berat badan rutin penjagaan kulit anda. Anda juga boleh menyelinap ke dalam pelindung matahari anda; Cuba Peter Thomas Roth Water membasahi Hyaluronic Hydrating Moisturizer SPF 45 ($ 52), atau Neutrogena Hydro Boost Water Gel Sunscreen SPF 50 ($ 10).

Glycerin adalah bahan pahlawan yang menghidrat untuk mencari. Malah, anda sering akan mendapati ia dipasangkan dengan asid hyaluronik. Humectant yang sangat baik, gliserin adalah sos rahsia (tidak-begitu) dalam banyak krim air, termasuk Bom Belif the True Cream Aqua ($ 52) dan Air Mudah Hydrating Gel Cream Face Moisturizer ($ 4).

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.