Ini adalah berapa banyak plastik yang anda makan setiap minggu-dan bagaimana untuk mengelakkannya

Seolah-olah mikroplastik tidak cukup mengasyikkan untuk difikirkan, anda perlu mempertimbangkan kemungkinan nanoplastik yang terapung di sekitar. "Mereka menyusahkan kerana mungkin mereka mudah melintasi lapisan usus kami dan ke dalam peredaran," kata Dr. Ross. "Kami hanya membuat hipotesis bahawa jika ia beredar, apa yang akan dilakukan di organ -organ tertentu dan otak? Pada ketika ini ia menjadi fiksyen sains."Walaupun juri masih ada bagaimana mikroplastik mempengaruhi kesihatan manusia, pendedahan yang mengehadkan pasti tidak boleh menyakitkan. Di sini, dr. Ross memberikan petua bagaimana untuk mengehadkannya sebanyak mungkin-untuk diri anda dan planet.

Petua gaya hidup untuk mengurangkan pendedahan mikrofon

Kebimbangan yang semakin meningkat di sekitar plastik dalam sistem makanan kami berpunca daripada peningkatan eksponen dalam pembuatan plastik pada skala global, menurut Dr. Ross. Undang -undang pembuatan plastik tidak seragam di semua negara, negeri, dan industri, jadi terpulang kepada kami untuk melaksanakan perubahan pada tahap peribadi, segera. Inilah yang boleh anda lakukan: Dr. Ross Mengesyorkan Mengelakkan Fesyen Cepat (Fikirkan orang-orang seperti Forever 21 dan H & M) kerana sejumlah besar plastik yang terdapat di lautan berasal dari pakaian.

Kerana setiap isi rumah menghasilkan purata 500 juta gentian setahun yang mungkin memasuki lautan, katanya, basuh dengan air sejuk dan kurang sabun. Sekiranya anda boleh, pilih mesin basuh depan yang memerlukan sedikit air setiap beban, dan mengeluarkan lebih banyak air daripada mesin pemunggahan atas. Di samping itu, hapuskan atau hadkan penggunaan plastik guna tunggal dalam bentuk beg, jerami, botol, dan pembungkusan. Pastikan untuk mengitar semula plastik yang anda gunakan dengan betul dengan berunding dengan undang -undang perbandaran anda.

Cara Mengurangkan Pendedahan Mikrofon Pada Masa Makan

Bila -bila masa anda memakan makanan atau minuman, anda boleh meminum mikroplastik tanpa mengetahui. Menurut DR. Ross, sangat sukar untuk mengetahui jenis makanan tertentu yang lebih mudah terdedah kepada pencemaran plastik. Tetapi dia memanggil dua saintis utama telah melihat tangan pertama: "Pertama, plastik sudah ada dalam makanan seperti ikan atau kerang jika mereka mengambilnya dari alam sekitar, dan yang kedua adalah air minuman botol," kata Dr. Ross.

Tumbuh -tumbuhan atau faktor boleh mempunyai gentian mikroplastik di udara, yang boleh berakhir dengan makanan dan minuman semasa pengeluaran. "Di kilang atau tumbuhan, habuk dari udara di kilang berfungsi sebagai pendaratan saluran di dalam air," Dr Dr. Ross berkata. Ini juga boleh berlaku di rumah kita sendiri, itulah sebabnya dia mencadangkan kerap menyapu dan mengosongkan, bukan sekadar permukaan debu.

Sedar, tetapi jangan terobsesi

Walaupun semua petua ini dapat membantu mengurangkan pendedahan mikroplastik, Dr. Ross mengulangi bahawa terlalu awal untuk memberitahu bagaimana ia mempengaruhi kesihatan manusia. Sehingga lebih banyak kajian saintifik dan perubatan dilakukan, mikroplastik tetap menjadi tanda tanya yang besar sejauh kesan fizikal dan kognitif.

Beliau juga mengatakan bahawa sistem pernafasan dan gastrousus kami direka untuk memproses zarah asing. "Apabila menghirup udara, kami mempunyai halangan di dalam paru -paru, termasuk mikrofon yang memakannya," katanya. "Secara umum, manusia telah berevolusi untuk menangani perkara -perkara yang tidak dapat dicerna bahawa kita tidak dapat memecah."

Walaupun sangat penting untuk memikirkan jumlah plastik di lautan, darat, dan badan kita, obsesi tidak sihat sama ada. Walau bagaimanapun, penting untuk diingat bahawa tidak ada kelemahan untuk mengurangkan penggunaan plastik. Walaupun juri masih memberi kesan kepada kesihatan manusia, kesannya terhadap planet ini terkenal. Dan itu cukup alasan untuk berhati -hati.

Inilah cara kedai runcit seperti pakar kemampanan. Plus, petua percuma dan mudah untuk menjalani kehidupan yang lebih mampan.