Salad Caesar brokoli serat tinggi ini menjadikan resipi klasik lebih baik untuk pencernaan anda

Salad Caesar brokoli serat tinggi ini menjadikan resipi klasik lebih baik untuk pencernaan anda

1. Mula -mula menyediakan mangkuk besar, dan isi dengan air sejuk dan segelintir kiub ais. Letakkan floret brokoli yang bersih dan disediakan ke dalam mangkuk dan tenggelam. Biarkan duduk semasa anda menyediakan pakaian.
2. Sediakan hati romaine dengan mengiris ke dalam kepingan bersaiz gigitan dan melemparkan ke dalam mangkuk besar. Tiriskan dan pat brokoli kering, dan masukkan ke mangkuk romaine.
3. Tambah berpakaian, dan gunakan tangan anda, urut berpakaian ke dalam salad. Toskan dalam pucuk atau pilihan hijau lain yang halus dan perlahan -lahan melemparkan lagi ke kot.
4. Untuk berkhidmat, parut atau taburkan sejumlah besar parmesan vegan di atas, lada hitam retak segar tambahan dan sisi baji lemon segar.

Tonton video di bawah untuk resipi salad yang lazat:

Untuk lebih banyak resipi yang sihat dan idea memasak dari komuniti kami, sertai Well+Good's Cook With Us Facebook Kumpulan.